RESTAURANTES

Petisco do Boi

Foi lançado o Rodízio de Petiscos da Churrascaria Boi Preto Grill, com as delícias assinadas pelo chef Felício Barbosa, com 25 anos de experiência no ramo de Gastronomia e que já trabalhou em Bangkoc (Tailândia) e Macau (China).
Serviço:
Churrascaria Boi Preto Grill -Av. Beira Mar, 2500 – ao lado do Hotel Oásis Atlântico Imperial.


Grupo Geppo’s oferece opções para todos os tipos de namorados

Nada melhor do que um jantar romântico, com uma música agradável e pratos deliciosos para comemorar o dia mais apaixonante do ano. O restaurante especializado em carnes, Cabaña Del Primo, oferece um aconchegante espaço com música ambiente e opções variadas de cortes de carnes feitas na parrilla, com porções masculinas e femininas, além de novos pratos à base de camarão, opção para uma noite mais romântica. Já no Espaço Gastronômico Geppo’s, o som fica por conta da apresentação ao vivo da banda O Verbo, com o melhor do pop/rock nacional, ótima opção para os namorados baladeiros, que podem escolher entre comer uma boa massa ou um prato à base de frutos do mar. Para àqueles que preferem um jantar à base de gastronomia oriental, pode conferir a variedade e os sushis e sashimis exclusivos do Misaki, também com som ambiente, que promete agradar aos ouvidos mais apaixonados.

Serviço:
Cabaña Del Primo
Endereço: Rua Maria Tomásia, 503 – Shopping Jardins Open Mall – AldeotaTelefone: (85) 3244.3691

Espaço Gastronômico Geppo’s e Misaki
Endereço: Avenida Desembargador Moreira, 1011 – Shopping Jardins Open Mall - AldeotaTelefone: (85) 3433.1048



Requinte e descontração no L'Ô

A abrangência salutar da culinária mediterrânea em fusões criativas com temperos brasileiros. Esta é a base da receita do L’Ô Restaurante, que está em pleno funcionamento desde o último dia 28 de fevereiro, em frente ao Centro Dragão do Mar. Na atmosfera acolhedora de 950 m², a casa oferece descontraído bar ao ar livre, composto de lounges integrados com jardins perbolados e espelhos d’água, e um aconchegante restaurante com pé direito duplo, também dotado de mezanino e bar interno. O L’Ô funciona de quarta à segunda, das 18 horas ao último cliente, com opcionais serviços de manobrista e estacionamento próprio.

No restaurante, pratos originais vão surpreender os sentidos com sabores e apresentações estimulantes preparados pela conceituada chef francesa Marie Anne Bauer, de volta a Fortaleza após temporada de sucesso no hotel cinco estrelas Gran Mélia Mofarrej, em São Paulo, para compor especialmente a cozinha de autor do L’Ô. À frente da nova casa, o casal Cecília Seligmann (brasileira com raízes cearenses) e Agustín Herrero (espanhol de Barcelona) aposta no espaço para prazeres gustativos e pleno convívio, em ambiente elaborado a partir de projeto do arquiteto Racine Mourão.

Com capacidade para 80 pessoas, o convidativo bar externo já se diferencia por servir diariamente, em sistema volante, diversos tipos de Tapas, famosos petiscos espanhóis que possibilitam variadas degustações à base de frutos do mar, entre vieiras, ostras e coquilles Saint-Jacques, além de carnes diversas, como cordeiro, vitelo, risotos, massas e outras tantas opções.

Já o restaurante de 90 lugares é espaço ideal para experimentar a excelência original das iguarias com inspirações mediterrâneas, ingredientes típicos brasileiros e releituras de clássicos, que também podem ser servidos no bar externo. Entre os destaques: tambaqui defumado; ceviche de sirigado com batata doce e milho verde; camarões ao molho de gengibre e papaia; terrine de cordeiro; carré de carneiro ao zaatar com couscous marroquino; coelho desossado ao molho de funghi portini e talharins a base de farinha de mandioca ou maniva, além da renovação de acepipes com filés, bacalhau, confit de pato e foie gras, entre outros.

O uso de primorosos azeites alça o paladar às degustações saudáveis, enquanto as sobremesas saem do trivial com opções como carpaccio de morangos com sorvete de manjericão, bavaroise de cupuaçu e delicados profiteroles. A diversidade da carta de bebidas ganha a distinção diferenciada de marcas nacionais e importadas de vinhos com rótulos europeus exclusivos no Nordeste. O L’Ô restaurante conta ainda com sommelier para orientação e indicação de vinhos.

“Idealizamos o L’Ô a partir de amplas pesquisas profissionais e acreditamos que a descontração e a criatividade da casa contribuirão para interagir com a cidade e também com o expressivo corredor cultural do Centro Dragão do Mar e do futuro Centro Cultural da Caixa Econômica”, revela Agustín Herrero. O anfitrião e Cecília Seligmann explicam ainda que criaram o nome L‘Ô pela fácil assimilação, cuja fonética lembra “água” (eau) em francês, além de ampliar a simbologia substantiva do artigo “O” restaurante.

Depois de acomodar-se numa boa mesa, comece pelo couvert, servido com creme de aspargos, mexilhões na colher, terrine de cordeiro e pães (R$6 por pessoa). Peça a companhia de Baco: a carta de vinhos e espumantes traz rótulos de diversas nacionalidades, inclusive brasileiros, com preços a partir de R$46. O menu traz, entre outras iguarias, tambaqui defumado, ceviche de sirigado com batata doce e milho verde, camarões ao molho de gengibre e papaia e carré de carneiro ao zaatar com couscous marroquino. Para quem quiser seguir a tradição da Sexta-feira Santa, há 14 opções de peixes, frutos do mar e bacalhau. Entre elas, o Bacalhau L´ô com presunto de parma, legumes grelhados no azeite extra virgem (R$67 - porção individual).

Fique com os generosos medalhões de lagosta ao molho de mostarda dijon gratinada e arroz branco (R$69). Outra opção de carne branca é o delicioso coelho desossado ao molho de funghi portini e talharins a base de farinha de mandioca ou maniva. Para a sobremesa, há opções de carpaccio de morangos com sorvete de manjericão, bavaroise de cupuaçu e profiteroles. O único "porém" fica por conta do atendimento da casa, que precisa ser mais afinado. Os garçons estavam pouco articulados (ou seriam despreparados?), além disso o prato demorou mais de 40 minutos para chegar à mesa.


Serviço:
- L’Ô Restaurante – Av. Pessoa Anta, 217 - Centro, em frente ao Centro Dragão do Mar de Arte e Cultura e ao lado do futuro Centro Cultural da Caixa Econômica (antiga Alfândega).
- Funcionamento: De quarta-feira à segunda-feira, das 18 horas ao último cliente.
- Contatos e reservas: (85) 3265 2288 / reservas@lorestaurante.com.br
- Manobrista: R$ 4,00
- Estacionamento próprio (em convênio com Patropi): R$ 4,00 (as 02 primeiras horas). Na Av. Pessoa Anta, 154
- Cartões de Crédito: Visa, Mastercard, Dinners e American Express.


Dia dos namorados no L´Ô Restaurante

O L'Ô Restaurante organiza uma noite especial para os namorados, nesta quinta, 12 de junho : os casais receberão uma taça de espumante cortesia (cada) para brindar a data. No ambiente externo da casa, o top DJ Gilvan Magno tocará uma seleção de músicas românticas. No ambiente interno, som de violino. No jantar, muitas sugestões de pratos assinados pela Chef internacional Marie Anne Bauer, entre eles os "Camarões Afrodisíacos" (flambados ao conhaque, com molho de gengibre e papaia e arroz oriental).
O L´Ô fica localizado na Av. Pessoa Anta, 217 - Centro (próximo ao Dragão do Mar). Reservas: 3265 2288.



Quinta dos Sete Mares no La Bohème

Alejandro Huerta, recém eleito o melhor chef pela Revista Veja, assina novo cardápio inspirado nos sabores do mar

Um percurso pelos sabores das profundezas marinhas em um menu degustação com seis pratos + sobremesa. A QUINTA DOS SETE MARES é a mais nova criação do chef Alejandro Huerta para o La Bohème Restô. O novo cardápio será servido todas as quintas-feiras, às 19h. Os pratos serão em ½ porções para uma melhor compreensão da evolução de sabores e texturas. O chef também dará dicas de vinhos, sua outra especialidade. Alejandro Huerta foi eleito, recentemente, como o melhor chef da cidade pela Revista Veja Fortaleza.



CARDÁPIO – QUINTA DOS SETE MARES

1- Capuccino mar e sertão - leve creme de macaxeira com camarão ao bafo de capim santo e crocante de aipim.

2- Ceviche mi-cuit com bouquet de verdes folhas - cubo de sirigado no court-bouillon de vinho branco temperado com leite de coco e tomate concasse sobre leito de rúcula, agrião, alfaces e brotos.

3- Camarão Thai

4- Mariscos recheados de creme "Lorraine" - cebola caramelada, alho poro, queijo cremoso, maçã e bacon defumado.

5- Spaghetti ao vongole e quenelles de caranguejo - massa crocante, temperada com picada, tomate fresco, azeitonas pretas e vongole ao vinho branco com seu veloute.

6- Valenciana ao salto "Donna Anna" com veloute do mar

Sobremesa: Taça da paixão: suspiro, creme chantilly, morango e seu coulis.

SERVIÇO – Quinta dos Sete Mares por Alejandro Huerta – Menu degustação com seis pequenos pratos de frutos do mar e sobremesa, no valor de R$ 39,00. Todas as quintas-feiras, no La Bohème Restô, a partir das 19h. Rua Silva Jatahy, 1404 – esquina com Professor Dias da Rocha. Informações: 3242.6541

Ásia gastronômica



Quer sentir o gostinho do continente asiático? A dica, então, é o restaurante Mangostin, no Gran Marquise

Foto: Chung-Hee é uma boa pedida da culinária coreana: picante e saborosa

Mangostin, para quem não sabe, é um fruto de origem asiática, facilmente cultivado em regiões tropicais, como é o caso do Brasil. De casca grossa e roxa, quase negra, o mangostin é meio doce, levemente ácido. Seus gomos são brancos e suculentos. A exótica fruta dá nome ao mais novo, e não menos exótico, restaurante internacional de Fortaleza, localizado no Gran Marquise Hotel, na Beira Mar.

O restaurante Mangostin proporciona uma viagem gastronômica pelo Japão, China, Coréia e Tailândia. No cardápio, ao lado de cada opção, a bandeira do respectivo país dá o indicativo do sabor: entradas, sopas, pratos principais, os já conhecidos sushis e sashimis, e as sobremesas. Temperos suaves, picantes e/ou exóticos.

De entrada, indico a sopa japonesa de cogumelos e tofu. Bem quente, vem com shitake, suculentos pedaços do queijo de soja e frango. O sabor do shitake dá o tom. Escolher o prato principal é mais difícil. Dá vontade de comer de tudo um pouco. Não erra quem pedir o coreano Chung-Hee, também chamado de Picanha Chili. O prato vem com picanha fatiada com kimichi, legumes fermentados bem tradicionais da culinária coreana, e massa de arroz. O prato custa R$ 32. Para quem preferir a culinária tailandesa, que atualmente é sucesso na Europa, vale pedir o Risoto Thai, que vem com camarão, legumes e frutas, por R$ 35.

Quem não abre mão de sushis e sashimis, pode ir de combinado, mas sem a opção de escolher o que vai compor o prato, é padrão. Tem o combinado de sushi, de sashimi ou de sushis e sashimis de salmão. Qualquer uma das opções vem com 23, 30 ou 34 peças. Não espere novidades nos sushis. São bem básicos, mas muito saborosos.

O melhor mesmo, acredite, fica pro final. Peça a sobremesa tailandesa mangostin em calda com sorvete de tamarindo, por R$ 12,70. Se preferir a coréia, vá de lichia em calda com sorvete de capim santo, pelo mesmo valor. Indico especialmente o sorvete empanado, também chamado de tempurá de sorvete. É bom demais. O sorvete vem dentro da massa de tempurá com uma suave calda de chocolate quente, por R$ 12. Preciso falar mais?


SERVIÇO

Mangostin - Na avenida Beira Mar, 3980, Praia do Mucuripe. Funciona diariamente apenas para o jantar, a partir das 19h. (85) 4006 5000.




PEIXES suculentos do Beach Park


As novas iguarias, a base de pargo e legumes assados a jato de vapor em fornos de alta tecnologia, foram amplamente testadas pelo chef Bernard Twardy antes de integrarem o menu


Prazeres degustativos e levezas saborosas. O Beach Park fez uma ampliação do seu cardápio com quatro novos pratos para do Restaurante da Praia, dentro do conceito de saudabilidade, a partir da progressiva redução de frituras para a maior oferta de grelhados e assados em fornos de última geração. Foram criadas três iguarias a base de peixe e uma vegetariana, sob consultoria do chef Bernard Twardy, que são apresentadas no período da alta estação de fim de ano, mas continuarão integradas entre as opções de pedidos no agradável ambiente praiano do complexo.





As novidades deliciosas e salutares do menu, que servem a duas pessoas, são: o Pargo Siciliano, assado com limão siciliano, azeite e flor de sal; o Pargo Mediterrâneo, com vinho branco, tomates, pimentões coloridos e alecrim; o Pargo para Dois com tempero de alho torradinho, tomilho, e a Fornada de Legumes, composta com abobrinhas, batatas, tomates cereja, cebola, alho, entre outros ingredientes. Todos os quatro novos pratos passam pela cocção a jato de calor, processo rápido e sadio de cozimento gradual em fornos TurboChef de alta tecnologia, que também estão sendo lançado. Como destaca Fábio Moreira, gerente de Alimentos e Bebidas do Beach Park, o uso desses fornos “amplia a nossa meta de oferecer produtos mais saudáveis, visando o equilíbrio nutricional e a segurança alimentar”.

O também consultor gastronômico do Beach Park Bernard Twardy é quem distingue precisamente as benesses no uso dos fornos TurboChef, que lhe impressionaram desde as primeiras pesquisas com o equipamento, há cerca de três meses, quando cozinhou neles em São Paulo e teve a sensação de estar em um capítulo da futurista animação ‘Os Jetsons’. “Na primeira vez que usei o forno TurboChef , assei pargos em somente seis minutos, obtendo peixes suculentos, mas deliciosamente crocantes, e sem um trisco sequer de gordura, finalizados apenas com uma borrifada de azeite”. Ao retornar a Fortaleza, Twardy pressentiu que precisava aliciar outras “testemunhas” para colher depoimentos que comprovassem na próxima viagem sua abalização em uma ampla sessão de degustação, que foi realizada ainda com direito à preparação de carnes no TurboChef pelo amigo e especialista István Wessel.

Fortalecido por importantes avais na companhia de outros fissurados gastrônomos, Twardy fez ainda laboratórios e foi à fábrica dos fornos em Dallas para ampliar conhecimentos antes de trazê-los ao Beach Park. Daí, Twardy aprimorou a equipe de culinária do BP na utilização dos TurboChef para que também já possam surpreender a todos no preparo de pratos diversos, com rapidez, precisão, qualidade, mantendo a suculência das carnes e as propriedades nutricionais de cada iguaria. No momento, as quatro novas pedidas de peixes e legumes ao forno, leves e apetitosos, se unem às demais opções do menu no Restaurante da Praia, como outros sete diferentes tipos de peixes, além de pratos de camarão, lagosta, caranguejo, moquecas, filés, carne de sol e delícias da culinária regional.

Serviço:
Local: Restaurante da Praia
Novos pratos: Pargo Siciliano (R$ 66,00); Pargo Mediterrâneo (R$ 81,00); Pargo para Dois (R$ 71,00) e Fornada de Legumes (R$ 25,00). Os pratos servem 02 pessoas.
Funcionamento: todos os dias, das 9h30 às 17 h (na semana) e até às 17h30 (sábados e domingos)
Mais informações: 4012.3000



Delícias portuguesas

O restaurante é considerado de culinária diversificada, mas fica impossível não perceber a influência da cozinha portuguesa nos pratos. Destaque para o bacalhau


Em um ambiente rústico chic, o salão no ar condicionado, as cadeiras e jogos americanos de um material semelhante à palha e a bandeira de Portugal remetem a mistura de culturas no Jangada do Tejo.

No cardápio a especialidade é o bacalhau com batata a murro, por R$51,90. O prato vem com uma posta de bacalhau assado na brasa, regado com azeite de alho, rodelas de cebolas e batatas à murro. O sabor do bacalhau é inigualável, com um tempero na medida certa. As batatas a murro são macias e servidas em porção razoável. O prato serve apenas uma pessoa, se quiser dividir o prato com alguém é preciso não estar com muita fome. Além disso, o prato não acompanha arroz. Segundo o dono do restaurante Sr. Ferreira, "o bacalhau deve ser apreciado sozinho, o arroz é uma cultura brasileira e que para se adaptar pode ser pedido a porção separadamente". O arroz de marisco custa R$36,90. O cliente pode ainda aproveitar a variedade da adega de vinhos no local e escolher a melhor bebida. O prato a la carte demora aproximadamente 30 minutos para ficar pronto, por isso, reserve um bom tempo para o almoço. Enquanto o prato não chega, a dica é tomar um cálice de vinho de porto ou importado, por R$7,90 e saborear a porção de bolinhos de bacalhau, custa R$21,90.

Se não quiser esperar tanto, o Jangada do Tejo oferece um buffet self-service, por R$24,90 o quilo, e as opções são variadas. Tem leitão à bairrada, saladas diversas, feijão de fava, arroz de pato, caldeirão de cabritada, salmão ao molho e peixe frito.

O restaurante também oferece noites temáticas. Na terça tem o festival de camarão, com aproximadamente quinze pratos com o crustáceo, mais um buffet de massas, saladas e sobremesas. Custa R$15,90. Já a quarta-feira é dia de bacalhau, por R$25,90, com dez opções de pratos, mais buffet de saladas e sobremesas. As noites de festivais começam às 19h30 e com música ao vivo.


SERVIÇO
Jangada do Tejo - Av. da Abolição com Pedro Natali Rossi, 3303, no edifício Costa do Sol. Reservas: 3263 3206. Horário de funcionamento de 11h45 às 0h. Aceita todos os cartões.





Nova casa para Os Lusíadas

Quem quiser embarcar nos sabores da cozinha portuguesa neste fim de ano deverá se deparar com uma novidade em Fortaleza. Especializado em gastronomia lusitana, o restaurante Os Lusíadas está de endereço novo. Do Eusébio para o Meireles. Em funcionamento na Avenida Desembargador Moreira, 125, desde o último dia 30, o restaurante mantém os pratos do antigo cardápio e acrescenta outros novos. Entre eles, mais opções de bacalhau - como o margarida da praça, a provenciana e o couve de Bruxelas -, além de filés de carnes nobres. Destaque para o novo Camarão Gigante, grelhado e servido com molho da casa. No último domingo, o Buchicho + Guia foi conferir as mudanças de perto.

Outra novidade do restaurante é que nele agora também funciona um empório de vinhos, queijos, conservas, frutas secas, azeites e presuntos. Para consumir os vinhos, sejam eles nacionais, portugueses, argentinos, chilenos ou italianos, o cliente paga na mesa o valor da loja, acrescida apenas a taxa de serviço. O carro chefe da casa, como todo bom português, é o bacalhau. São 15 opções diferentes no cardápio. O mais pedido é o Bacalhau a Lagareiro, grelhado, servido ao molho de azeite e alho assado e acompanhado de batatas ao murro (R$69,00 - serve duas pessoas). Apesar do sal acima do desejado e de uma apresentação de economia no requinte, o prato traz um filé alto generoso e fresco.

Antes do principal, não deixe de experimentar como entrada os clássicos bolinhos de bacalhau (R$3,00 a unidade). Quem já é cliente da casa certamente conhece essa delícia. Crocantes por fora, bastam gotas de limão ou azeite e pronto. Água na boca. O pão português(R$2,10) é gostoso, mas não surpreende. Para entrada, há outras opções como croquetes de carne, linguiça portuguesa, codorna e bandeja de frios. Para sobremesa, a dúvida fica entre mousse de chocolate ou de maracujá, pastel de nata, pudim flan ou creme de papaya com cassis. A escolha é o mousse de chocolate (R$6,00). Essa é para quem gosta do meio amargo. O atendimento é eficiente (tudo bem que a casa não estava lotada por volta das 15 horas).

Ao final, a sensação é de satisfação. Mas é bom preparar o bolso: um almoço completo para o casal não sai por menos de R$100,00. A propósito: o endereço antigo, localizado na CE 040, está temporariamente fechado. Os proprietários pretendem reabri-lo em meados de 2008 para atender grandes eventos e o público do horário de almoço.


SERVIÇO
Os Lusíadas - Av. Desembargador Moreira, 125 - Meireles. Fone: 3242-1061. Aceita cartões: M, D, V e RedeShop. Aberto diariamente, de 9 horas até meia-noite (ou até o último cliente). Possui estacionamento próprio. $$$

+ PORTUGUÊS


O MARQUÊS - Os pratos lusitanos do restaurante são um dos mais tradicionais de cidade. As paredes decoradas com as cores azul e branca em referência à Portugal são incrementadas com produtos típicos às venda, como o vinho do Porto, chouriço e bacalhau. Aliás, o prato mais procurado é realmente este peixe servido à Gomes de Sá, com batatas e ovos cozidos e molho de cebola frita, que custa R$ 43,90 para uma pessoa e R$ 69,90 para duas pessoas. Funciona de terça a domingo, das 11h até o último cliente. Cartões: V, M, D, A. Estacionamento com manobrista.
Onde: Rua José Lourenço, 1640. Fone: 3224.3082.

Contemporâneos

Cozinha contemporânea faz misturas nada convencionais de ingredientes

Vila Mosquito- O restaurante oferece um cardápio variado e trabalhado com temperos agridoces e iguarias nordestinas. Como opção de entrada a casa sugere Bruschetta Mosquito, feita no pão italiano com tomate fresco, orégano e queijo parmesão (R$ 9,20). Para o prato principal uma das opções é o Peixe Mosquito com canela, que é o peixe marinado na canela e dourado na chapa (R$ 29). Para fechar decida-se pelo petit gateau (R$ 8). Onde: Rua Antônio Augusto, 786. - Meireles. Fone: 3226 7422

Expand Store -O restaurante conhecido por sua carta de vinhos, oferece uma variedade de entradas, pratos e sobremesas ao gosto do cliente. Uma das opções do cardápio de cozinha contemporânea oferece de entrada Berinjela ao Provençal, gratinada e servida com molho de tomate e ervas (R$ 22). Como prato principal: camarões recheados com queijo gouda e catupiry, acompanhado de batatas gratinadas e salada verde (R$ 46, individual). A sobremesa tem toques regionais: sorvete de tapioca com calda de goiaba e queijo parmesão (R$ 10). Onde: Avenida Santos Dumont, 3131 - 1º piso, lojas 102 a 104, Shopping Del Paseo. Fone: 3456 3377

Nostradamus - A casa oferece como entrada um Brandade de Peixe com farofa de amêndoas. Uma casquinha de peixe temperado com açafrão e servida com tapete de farofa com amêndoas crocantes, finalizada com um toque de molho de tamarino (R$ 17,50). Como prato principal a dica é o filé de peixe a granadeiro, feito com filé de peixe fresco, marinado com molho manjericão e servido com batata portuguesa (R$ 36). A sobremesa é de encher os olhos: um castelo de avelã, feito com sucessivas camadas intercaladas de crosta de castanha de caju, creme de nutela e cobertura de chocolate ao leite (R$12,50). Onde: Avenida Beira Mar, 3980 - Hotel Grand Marquise by Sol Meliá - Mucuripe. Fone: 3263 7200/ 4006 5353

Grand Cru - O cardápio do restaurante é variado. Inspirado na culinária francesa e afinado com as tendências da cozinha contemporânea mundial, a casa oferece dentre as entradas o Polvo Sauteé preparado ao alho à doré e servido com mini-tomates ao azeite de ervas (R$ 25). O prato principal mais pedido é o Camarão Bordeaux recheado com damasco e servido com risoto de queijo sobre abacaxi gratinado (R$ 49). Para finalizar dentre as sobremesas as famosas mini-colheres, quatro colheres de porcelana aonde cada uma vem com um recheio diferente (R$ 17). Onde: Rua Carolina Sucupira ,975-A - Aldeota. Fone: 3261 1050

Cantinho do Faustino - O restaurante é conhecido na cidade pelo tempero marcante estilizado com ingredientes regionais em seus pratos. Como sugestão do chef a entrada peça Patinha de Carangueijo ao natural cozida no vinho com cebola e ervas (R$ 13, porção para duas pessoas). Prato principal: Lagosta ao Mocororó, feita com molho de caju, destilado do caju azedo (mocororó), purê de abóbora e arroz feito no molho (R$ 70, individual). Para fechar uma banana flambada com sorvete de manjericão e rapadura (R$ 7,20). Onde: Rua Delmiro Gouveia ,1520 - Varjota. Fone: 3267 5348/5459

COZINHA BRASILEIRA

Coffee Shop - Minas Gerais não é só a terra do pão de queijo. A carne de porco e o frango são apreciados, e a couve refogada e a laranja acompanham quase tudo. Terça-feira é dia de comida mineira no restaurante do Hotel Marina Park. O buffet custa R$26,40, por pessoa, inclui peixada mineira, feijão tropeiro, rabada e bisteca de porco, além de uma grande variedade de sobremesas. Onde: avenida Presidente Castelo Branco, 400, Marina Park Hotel - Centro. Fone: (85) 4006 9595. Site: http://www.marinapark.com.br/

Tacho da Bahia - A cara da comida baiana é a pimenta e o azeite de dendê. A estrela da cozinha na Bahia é o acarajé. Carro-chefe do restaurante, a receita é feita segundo a tradição, com o camarão defumado, o bolinho de feijão frito na flor do azeite de dendê. O acarajé completo (R$6) acompanha caruru, vatapá, camarão e salada. O abará, espécie de acarajé cozido, vem recheado da mesma forma. Completo custa R$7. Outra opção é o acarajezinho (R$12), uma porção com 10 unidades das bolinhas. A pimenta é servida à parte. Onde: rua Joaquim Nabuco, 1263 - Aldeota. Fone: 3224 6414. Aberto de terça a domingo, a partir das 17h30

Restaurante Caicó - Conhecida pela excelência em carne-de-sol, a cidade de Caicó, no Rio Grande do Norte virou nome de restaurante. A carne, preparada à moda da casa (R$22,99), vem em 600 gramas, acompanhada de baião, macaxeira frita e o delicioso pirão de queijo. Pelo mesmo preço e a mesma quantidade de carne, você pode trocar os acompanhamentos por feijão tropeiro, arroz e macaxeira cozida, bastante consumida na região. Onde: avenida Bezerra de Menezes, 720. Fone: 3243 4447.

Pará Sabor - Com influências da cultura indígena, a comida paraense é temperada com folhas, ervas e pimentas de cheiro. Peixes de água doce, pato e mariscos são bastante utilizados. Em Fortaleza, o Pará Sabor traz opções para quem tem saudade da culinária da região Norte: Tacacá (R$10), Maniçoba (R$14,90) e Torta de Cupuaçu (R$5 a fatia) para finalizar. Onde: avenida Santos Dumont, 3131 - Shopping Del Paseo, terceiro piso. Fone: 3456 3444

Boi Preto Grill - No Brasil o churrasco se refere a toda e qualquer carne assada em uma churrasqueira seja utilizando carvão ou lenha. Uma referência no preparo da carne o restaurante traz um rodízio (R$ 46,80) com vários tipos de carne: picanhas, leitão a pururuca, franrack de cordeiro, picanha recheada, peixes grelhados, sirigado na brasa, alcatras, maminhas, fraldinhas, entre outros. Tudo grelhado na hora. O cliente pode ainda apreciar uma vista para o mar. Onde: Av. Beira-Mar, 2500 - Meireles. Fone: 3242-6780


ESFIHAS


ESFIHA & CIA
- A lanchonete é nova, inaugurou em 25 de julho deste ano. Lá, eles trabalham com esfiha, pizza, calzone, beirute e lazanha. Como o próprio nome diz, o carro-chefe da casa é a esfiha. Nos sabores queijo mussarela, mista, frango, carne de sol com requeijão, frango com catupiry, peperone e espinafre, elas são abertas e o tamanho é considerado médio.As de maior saída são: frango com catupiry (R$ 1,00) e carne de sol com requeijão(R$ 1,25). Para o serviço de delivery o raio de atuação se limita a capital Fortaleza. A taxa de entrega varia de R$ 2,00 à R$ 5,00.
Onde: Rua Desembargador Gonzaga, 210 Lj 718 - Cidade dos Funcionários. Fone: 3279.6676. Seg a sex, das 15h à meia noite. C: V, M, D, R.

NILO ESFIHA - O restaurante, especializado em comida árabe, é conhecido por sua variedade de esfihas. Grandes ou pequenas, abertas ou fechadas, elas podem ser encontradas em diversos sabores. As mais pedidas são as de frango com catupiry, carne e calabresa. Os valores da delícia variam de R$ 1,80 à R$ 2,20. O serviço de delivery abrange os bairros Aldeota, Papicu, Centro, Fátima, Dionísio Torres, Meireles e Varjota. O valor da taxa de entrega varia dependendo do bairro, chegando a custar, no máximo, R$ 4,00.
Onde: Rua Pereira Filgueiras, 1931 Lj K - Meireles. Fone: 3224.8877. Todos os dias, das 15h às 23h. C: V, M, D, A.

HABIB´S - A lanchonete, que já ficou conhecida por atender os "famintos noturnos", tem em seu cardápio grandes variedades da comida árabe. Uma das opções mais pedidas é a esfiha. Por ter um preço bom e saciar sem exageros, a delícia tem bastante saída. As de queijo e frango custam R$ 0,79. Já as de carne saem por R$ 0,65. Uma novidade da lanchonete são as esfihas folheadas. Nos sabores mussarela com tomate seco e manjericão, e cheddar com peperoni, elas saem por R$ 1,60. A entrega em domicilio é restrita, variando de lanchonete. A da abolição, por exemplo, atende todas as mediações da avenida Antonio Sales, Mucuripe, Varjota, Praia de Iracema e algumas regiões do centro. A taxa de entrega é fixa, apenas R$ 3,90. Para a entrega não aceitam cartão.
Onde: Avenida Abolição, 1780 - Meireles. Fone: 3248.0500. Todos os dias, das 11h às 23h30.


VINHOS

L'AUBERGE DU VIN - Para os interessados no assunto a casa oferece uma degustação às cegas - para evitar indução de preço, sabor, etc. - nas noites de quinta-feira. Por lá, o cliente pode experimentar cinco diferentes vinhos, que são separados por temáticas específicas. No estoque da loja são aproximadamente 300 rótulos (entre argentinos, chilenos, uruguaios, americanos, nacionais, australianos, alemães, portugueses, espanhóis, italianos e sul-africanos). Cursos também são oferecidos pelo menos uma vez ao mês e as vendas funcionam tanto no varejo e como no atacado. O serviço de delivery abrange os bairros Aldeota, Meireles, Varjota, Dunas, Água Fria, Edson Queiroz, Fátima e Montese. O valor da taxa de entrega varia de acordo com a distância do pedido, podendo chegar a R$ 5,00.
Onde: Rua Maria Tomásia, 770. Aldeota. Fone: 3268.3565. Seg a sex de 9h às 20h e sáb de 9h às 14h. C: A, D, M, V. Estacionamento próprio. Info.: http://www.laubergeduvin.com.br/

QUEIJOS E VINHOS - Há 25 no mercado de vinhos, a loja que atende tanto no varejo como no atacado oferece uma variedade de cerca de 400 rótulos, todos inclusos no serviço de delivery. São vinhos provenientes da França, Itália, Portugal, Austrália, África do Sul, Chile, Argentina, Espanha, além dos nacionais. Na loja de conveniência há igualmente espaço para happy hour, com degustação de vinhos e de queijos temperados e importados, como o Old dutch master. A entrega em domicílio abrange toda a região metropolitana de Fortaleza. O valor da entrega varia de R$ 3,00 à R$ 25,00.
Onde: Rua Torres Camara, 1111. Aldeota. Fone: 3461.1534. Seg a sex de 9h30 às 20h30 e sáb de 9h30 às 13h30. C: A, M, C, D e V. Estacionamento próprio.




RESTAURANTES FRANCÊS DE FORTALEZA É DESTAQUE DO GUIA QUATRO RODAS




O Le Parisien é o único restaurante francês do Ceará que estrela no Guia Quatro Rodas 2008, como uma dos melhores do Brasil. Para comemorar o Chef HervÕ Tassigny lançou a linha LPP - Le Parisien Pop com preços promocionais a partir de R$ 15,50. A casa no meio do burburinho da Av. Júlio Abreu (continuação da Av. Dom Luís) é para qualquer um se sentir em Paris. Na entrada, a fonte no meio do pátio iluminado com meia-luz traduz o clima de "La vie en Rose". Um bar de vinhos e um salão climatizado decorado com gravuras antigas faz a gente respirar o clima romântico da capital do amor. De entrada: carpaccio italiano (R$ 12, 50). Bem fatiados e fresco ganham sabor especial com fios de azeite e vinagre balsâmico. Ainda acompanham torradas quentinhas. No novo cardápio três opções de carne: peito de frango grelhado no teriaki (R$ 15,50), badejo grelhado "maitre d'hotel" (R$ 18,50) e picanha na grelha com manteiga de mostarda e basilic (R$ 18,00) podem vir acompanhados de fettuccini, batatas gratinadas ou laminadas, salada verde ou arroz de açafrão.

O peixe pede um pouco mais de sal, mas é grelhado ao ponto certo e o molho de ervas agrada. O fettuccini é al dente e natural. Escolha sem medo a picanha. Bem servida, para os padrões de pratos franceses, é deliciosamente salgada e temperada pela manteiga de mostarda e basilic. Na dúvida entre qual batata escolher prefira a gratinada, a laminada é crocante demais para pegar com o garfo.

A sobremesa faz você querer viver em Paris. A marquise de chocolate (R$ 9,50), uma mousse que acompanha pedaços de morangos, é excelente. Cremosa e o forte sabor do chocolate é equilibrado pelos morangos frescos e maduros. Outra novidade é que o restaurante abre às sextas-feiras para almoço executivo. Bon appetit!


SERVIÇO
Le Parisien. Av.Julio Abreu, 131 (Varjota). Informações: 3267-6746. Horário de funcionamento: De segunda a quinta das 19h às 0h. Sexta, de 12h às 2h e aos sábados de 19h às 2h. Site: http://www.leparisienrestaurant.com/




Vojnilô: as delícias da Macedônia no coração da Varjota

Encravado no coração da Varjota, um dos principais bairros gastronômicos de Fortaleza, o restaurante Vojnilô chama a atenção de quem passa na sua frente, pela arquitetura da casa, que lembra um castelo medieval.



Inaugurado há pouco mais de um ano, a casa é comandada pelo chef Lúcio Figueiredo, mineiro, de Caxambu, bom de papo e com um jeito carinhoso e amigável de receber as pessoas. Ele conta que em suas andanças Brasil afora, conheceu em Guarapari (ES) o macedônio Vicente Bojovski, artista, poeta e famoso mestre da culinária em crustáceos e dono do restaurante Guaramare naquela cidade. “Vicente despertou em mim a paixão pela culinária e a vontade de abraçar a minha verdadeira vocação” diz Lúcio.


Assim, Lúcio largou tudo em São Paulo, onde morava na época, e mudou-se para Fortaleza, inaugurando em abril de 2006 o Vojnilô, nome que na Macedônia quer dizer Vicente, numa homenagem ao seu amigo e mestre, responsável também pela inspiração de todos os pratos do cardápio da casa, especializada em frutos do mar, com destaque para os pescados assados na brasa e paellas. “Também não podemos esquecer da nossa costela suína caramelada, que faz muito sucesso entre os clientes”, diz Lúcio.


O Vojnilô tem como proposta oferecer um lugar onde a decoração remeta os clientes aos tempos medievais, com iluminação indireta, velas nas mesas e ambiente climatizado. Na decoração da casa são encontradas várias peças antigas, a exemplo de um móvel de madeira de 80 anos, trazido de Caxambu, rodas de carros de boi de 200 anos, que fizeram parte da abertura da estrada de Ilhabela, litoral paulista, panelas de cobre antigo, lampiões suecos, pratarias francesas, cálices antigos de estanho.




Isso sem contar que o molde do tijolo da fachada foi trazido de Minas Gerais e feito em Fortaleza, os lustres foram trazidos de fazendas mineiras e que o bar é um barco de 25 anos, retirado da Praia do Mucuripe após um naufrágio. Peças que certamente vale a pena o cliente descobri-las em um passeio pela casa.



>>>Restaurante Vojnilô


Horário de funcionamento: diariamente a partir das 19h, abrindo também de sexta a domingo para almoço. Rua Frederico Borges, 413 – Varjota - Tel: (85) 3267-3081






SOPAS E CALDOS

Bom Biscoito

A noite pede comidas leves e saudáveis. Por isso, as sopas e caldos vêm ganhando a preferência do público. No Bom Biscoito e Cia dá para se deliciar com nove sabores de sopas diariamente, a partir das 17h. Pode ser de peixe, frango, legumes, carne com macarrão e legumes, brócolis, palmito, cenoura, beterraba, feijão e canja. São dois tipos de porção, a pequena por R$3 e a maior custa R$3,90. Qulquer opção acompanha pao, torrada, patê e manteiga. Se preferir levar para casa, o restaurante disponibiliza embalagem para viagem, por R$0,50. O ambiente é amplo e climatizado. As sopas são de fabricação própria. O Bom Biscoito também oferece sucos, pizas, salgados, tortas e bolos. Aceita cartão de crédito e cheque.
Av. 13 de maio, 866 - Fátima. Fone: 3227 5974 ou 3274 7777


Lescale
A partir das 17h30, o restaurante dá espaço as sopas e canjas. De terça a domingo o Lescale oferece canja e duas opções de sopas. A canja de galinha é mais light, já as sopas acompanham mais temperos e creme. Entre os sabores das sopas, destaque para a de carne, jerimum, agrião, cenoura, feijão, vargem, macaxeira, lentilha e ervilha. Custa R$6 e acompanha pão baguete, torrada, manteiga, queijo ralado e azeite. O restaurante possui dois espaços, um climatizado e outro ao ar livre, com cadeiras confortáveis e decoração harmoniosa. As sopas e canjas são de fabricação própria e é aceito encomendas. Tem embalagem para viagem e serviço de entrega. Se preferir comer um pouco mais, o restaurante também oferece rodízio por R$17,50, além da sopa, são servidas massas, pizzas, saladas, refrigerante e salgados. Aceita cartão, cheque e ticket alimentação.
Av. Barão de Studart, 855 - Aldeota. Fone: 3224 0333


Salatto
Quando acaba o expediente e a fome começa a chegar, o ideal é se deliciar com comidas nutritivas. No restaurante Salatto, tem um buffet de sopas, caldos, massas e lanches. No jantar, por R$9,90, dá para se deliciar com as sopas de carne, feijão, frango e legumes. As sopas são feitas na hora e servidas a vontade no buffet - que também acompanha spaguetti e talharim à bolonhesa e à carbonara, frutas, café com leite, pães, queijo, presunto, bolo e sanduíches. O restaurante fica próximo a feirinha de artesanato da beira-mar, em um clima agradável de praia. Aceita cheque e cartão Visa.
Av. Abolição, 2480 - Meireles. Fone: 3242 1535




FRUTOS DO MAR

LA MASIA -
O restaurante, especializado em frutos do mar, possui um ambiente muito agradável e romântico com vista para a Beira-Mar. Uma ótima dica de entrada é a lula à milanesa, com molho tártaro ou de mostarda. O prato principal pode ser a deliciosa Paella espanhola, que acompanha camarão, mexilhões, lula, arroz branco, e serve bem duas pessoas. Outra dica é o peixe ao molho de camarão, que é um file de pargo grelhado com molho de camarão. Para acompanhar, uma taça de vinho branco. O restaurante abre às 11h, para o almoço e funciona até a meia noite.


Onde: Avenida Beira Mar, 956 - Praia de Iracema. Não possui estacionamento. Cartões V M A D Fone: 3219.8424


SOBRE O MAR D'IRACEMA
Um dos mais sofisticados da cidade, o restaurante Sobre o Mar d´Iracema serve à la carte e tem nos frutos do mar a sua especialidade, embora também sirva pratos a base de frango, carne e massas. A lagosta pode ser degustada em três opções. O grelhado de mariscos vem acompanhado de arroz com açafrão e leva peixe, lagosta, camarão, lula, polvo, mexilhão e sururu. O prato sai por R$129,00. Outra opção é o trio grelhado, composto de peixe, camarão, lagosta e acompanhado de arroz com açafrão. O pedido fica por R$ 111, 00 para duas pessoas. A mais procurada lagosta, a grelhada na casca, é servida com legumes e arroz com brócolis e custa R$ 129,00. Funciona das 11h até o último cliente. Estacionamento com manobrista. C: V, A e H.
- Rua dos Tremembés, 2 - Praia de Iracema. Fone: 32196999


MIL MARES
Símbolo de requinte e boa comida, o restaurante Mil Mares especializado em frutos do mar é referencial para aqueles que queiram degustar pratos variados com lagosta. No cardápio, o prato mais pedido e também o principal da casa, leva lagosta, peixe e camarões grelhado na chapa com azeite. Chamado de trio mil mares, a delícia, que vem acompanhada de arroz a grega, sai por R$ 98,00 e serve duas pessoas. Outra opção que também leva lagosta é a moqueca mista (lagosta, camarão, polvo, peixe refogado no azeite de dendê, molho de leite de coco e legumes). O prato, que acompanha arroz e pirão, custa R$ 98, 00 e também serve duas pessoas. Uma delícia que também salta aos olhos é o filé de peixe ao molho de lagosta. Ele vem grelhado ao molho cremoso de leite de coco e cubos de lagosta. Acompanha batatas ao vapor e arroz puxado do próprio molho. O prato sai por R$ 42,50 para duas pessoas. Quem quiser se esbaldar nos frutos do mar, a dica é o rodízio de almoço, R$ 24,80 e de jantar R$ 39,90. Funciona diariamente das 12h às 15h e das 18h até meia noite. C: Todos.
- Rua Frederico Borges, 496 - Meireles. Fone: 3267.1600


CAPITÃO DO MAR - O restaurante especializado em frutos do mar possui um ambiente muito agradável e romântico com vista para a Beira-Mar. Uma ótima dica de entrada é a tortilha Espanhola (8,90), feita a base de batatas, ovos e cebola. O prato principal pode ser a deliciosa paella: risoto com camarão, lula e mexilhões. A maravilha custa 34,90 e serve duas pessoas. Outra dica é o espaguete ao frutos do mar. Com molho especial da casa, polvo, peixe, camarão e lula, torna-se uma opção muito saborosa.A delícia serve bem duas pessoas e custa 24,90. Para acompanhar, uma taça de vinho branco. O restaurante abre às 10h, para o almoço e funciona até a meia noite.
Onde: Avenida Beira Mar, 956 - Praia de Iracema. Não possui estacionamento. Cartões V M A D Fone: 3219.8424


RESTAURANTE SIRIGADO - O ambiente é climatizado e o local possui excelente atendimento. Entre os pratos, o mais consumido é o saboroso sirigado marinata, recheado com requeijão e camarão ao molho de ervas. O prato acompanha um delicioso arroz de açafrão e sai por R$ 36,00, servindo duas pessoas. Vinho tinto e branco podem ser consumidos com o prato, o Santa Helena custa R$ 28,00 a garrafa. Uma outra deliciosa opção são as diversas formas de preparo de camarão, entre elas a alho e óleo e com champanhe, por R$ 51,00, servindo bem três pessoas. O local possui estacionamento próprio e funciona diariamente, das 11h até o último cliente. Aceita os cartões V M D.
Onde: Av. Barão de Studart, 825 - Meireles. Fone: 3261.7272.


MARCEL - O restaurante é uma filial do cinqüentenário paulistano e tem as mesmas características e o mesmo menu da matriz. Localizado no hotel Holiday Inn, o ambiente é refinado, os talheres são de prata e as paredes de vidro dão vista para a Praia de Iracema. No menu, receitas clássicas da culinária francesa, com toque regional. O retaurante serve dois preparos de carpaccio. O primeiro é o pageot fumê, com fintas fatias de pargo defumado e condimentado que custa R$ 24,00 (prato individual). A outra opção é o carpaccio doeuf traditionel, com filé bovino marinado e temperado com alcaparras e queijo parmesão, que custa R$ 22,00 (prato individual). O local funciona diariamente, das 12h às 14h30 e das 19h a meia noite. Aceita todos os cartões de crédito.
Marcel, av. Historiador Raimundo Girão, 800 - Hotel Holiday Inn - Praia de Iracema. Informações: 3219.6767/7246.

LA TERRAZZA ALFREDO - Com vista para o mar do Mucuripe, o restaurante é decorado à italiana, com predominância de tons vermelho. O cardápio oferece dois preparos do carpaccio à escolha. O de Salmão marinado é feito com manjericão e azeite e custa R$ 19,60, o prato para uma pessoa. O carpaccio de filé vem no molho de alcaparra com lascas de queijo parmesão e sai por R$ 13,80 o prato individual. O restaurante oferece pratos executivos variados por R$ 17,00, grátis uma long-neck. Aberto diariamente, das 12h às 15h e das 19h às 23h30. C: V, M, A e D.
La Terrazza Alfredo, av. Beira Mar, 3470 - Mucuripe. Informações: 3466.5500/5528.



Empório de arte e sabor


A adega do Empório é um capítulo à parte. Além da farta variedade de vinhos chilenos, italianos, argentinos e uruguaios, as cervejas inglesas estão bem ali, à mão

Risotto com funghi porcini e açafrão, um dos carros-chefe do Empório Miro (Foto: Lia de Paula)O nome da loja é Empório Miró e quando você passar pela porta de vidro que dá acesso ao bazar de produtos gastronômicos e especiarias, saiba que é o começo de um passeio completo. Miró, artista espanhol, foi uma espécie de mago das cores e traços. Com os pincéis e com as mãos, seus desenhos e gravuras se tornaram um ícone da arte contemporânea. Miró inspirou o lugar. Um ar aconchegante, com um toque de sofisticação, corre pelo espaço distribuído entre o bazar, um bistrô com quatro mesas no estilo Luís XV, uma adega farta, e sobe pelas escadas que dão passagem para a galeria de arte do Empório.

No comando do espaço e do cardápio estão Jamile Rosa e Gian Paolo di Maio que é o chef, artista plástico e escultor. Das mãos dele sai o Risotto com funghi porcini e açafrão (R$ 22). A delícia é servida com arroz arborio italiano, cogumelos porcini italianos e açafrão. O arroz ganha uma cor terna de creme e o sabor é leve, tem boa consistência e maciez. Experimentei também a salada Miró (R$ 17), que é feita com rúcula, manga, tomate, queijo, abobrinha ao forno e cenoura. A manga foi substituída pela maçã, mas em nada diminuiu a combinação do prato que, regado com azeite extravirgem, vale por uma refeição.

A adega do Empório é um capítulo à parte. Além da farta variedade de vinhos chilenos, italianos, argentinos e uruguaios, as cervejas inglesas estão bem ali, à mão. A decoração da loja é primorosa, o ar colonial tem cheiro de contemporaneidade quando se absorve as cores dos quadros de Paolo, ou se deixa divagar com as formas das esculturas de pedra italiana. Por sinal, todas as peças estão sendo vendidas com desconto de 25%, informa Jamile Rosa.

Chegando a hora da sobremesa, não tenha dúvidas, a Swiss Deli vem com um sorvete de creme, calda do chef, cereais cobertos de chocolate (R$ 11). A calda tem um sabor discreto de conhaque, combinado com o gosto gelado do sorvete, pode deixar a tarde chegar. Nem dá vontade de sair. A Torta Miró (R$ 8) é outra possibilidade. É gelada com camadas de mousse, chocolate, chantilly e conhaque.

O casal abre o Empório às 10h e fica até as 21h30. Não tem horário de almoço ou jantar. O cardápio caprichado pode ser servido a qualquer hora: São risoto, massas, saladas, sopa, sanduíches. Eles dispõem ainda de serviço de chá. Mas é preciso combinar o horário. Isso porque, do pão de queijo às tortinhas, tudo é preparado poucas horas antes do cliente chegar, quando então é levado ao forno. O serviço de chá custa R$ 23 por pessoa. A música que se ouve por lá é a fina flor da MPB. "Quando nós pensamos esse espaço, imaginamos um lugar para que as pessoas possam vir sem pressa, seja para tomar um bom vinho, seja para ler um livro, ou tomar um café", afirma Paolo. Ok, o Empório é, sim, um lugar onde o verbo apreciar pode ser apropriadamente conjugado.


SERVIÇO

Empório Miró fica localizado na avenida Barão de Studart, 1040. Funciona das 10h às 21h30. Mais informações e reservas pelo telefone 3224.5425.



Haja fartura!


Os melhores rodízios da cidade: o passeio gastronômico começa pela fartura de carnes no Boi Preto, na avenida Beira-Mar, depois pelo japonês Kingyo, no Meireles, e termina pelo restaurante Dallas Grill, que oferece rodízio de pizzas, na Avenida Dom Luís. Mas há dicas de rodízios de foundue e até de petiscos. Delicie-se!


Antes de mais nada, o detalhe que mais chama atenção: lá o cliente é tão bem tratado, mas tão bem tratado, que quem não está acostumado fica até meio sem graça. Sua bolsa é coberta por uma toalha para proteger de qualquer respingo; se sobrar gordura de picanha no prato, o garçom gentilmente recolhe com um pegador; se na mesa cair molho, outro vem eficientemente e cobre com uma toalha; daí por diante. De tempos em tempos, um gerente vem e pergunta se está tudo bem. É tanto mimo... Coisa rara de ser ver pelas bandas de cá.

Franquia com sedes em São Paulo, Recife e Salvador, a churrascaria Boi Preto Grill, em Fortaleza, fica na avenida Beira-Mar, no hotel Oásis Atlântico, com vista panorâmica para o clássico cartão postal da cidade, bem em frente à feirinha de artesanato. O lugar oferece um rodízio de carnes que é uma fartura. Tudo incluso, exceto bebidas e sobremesas. Começa assim: a entrada é de croquetes de macaxeira (deliciosos), camarão no bafo com molho rosé, polenta frita (prato típico do sul do País), e, um toque de sofisticação, torradas com terrine de foie gras (patê de pato).

No bufê central há opções de saladas, queijos, torradas, camarão, polvo, carpaccio. Não deixe de se deliciar com uma lasquinha do queijo holandês Prima Donna. Há ainda pratos quentes como paella e bacalhau. De volta à mesa, o garçom ainda serve como acompanhamentos arroz piamontese (muito bom), banana e cebola à milanesa, queijo qualho assado, farofa com bacon. E manda costelinha de porco, picanha (hum!), cupim, coração de frango, salmão, linguiça... Basta virar e desvirar um sinalizador colocado sobre a mesa, uma bolacha de um lado vermelho e de outro verde, com os dizeres: "Sim, por favor / Yes, please" e "Não, obrigada / No, thanks".

Para finalizar, sobremesa (R$8). O simpático garçom, que oferece as iguarias, se aprochega e diz: "Chegou o carrinho da perdição!". E que perdição. Desta vez, foi um mix de pavê alemão e torta de morango. Mas havia pudim, pavê de maracujá, bolo de chocolate etc. Para quem não tem problema de (falta) dinheiro, vale a pena se fartar. O valor da farra gastronômica sai por R$39,90 (por pessoa).


SERVIÇO:

Boi Preto Grill - Av. Beira-Mar, 2500, no hotel Oásis Atlântico. Fone: 3242-6780. Funciona de meio-dia até 15h30 e das 18h às 23h30, de segunda a quinta-feira. Às sextas e sábados, das 11h30 à meia noite. Domingo, das 11h30 às 23h. R$39,90 (por pessoa). Cartões: todos. Possui adega de vinhos climatizada com 1.500 garrafas. www.grupoboipreto.com.br. Estacionamento com manobrista: R$3,00 (por hora).



Galeto

Frangalio - Com menos de um ano de funcionamento, a galeteria oferece um frango especial: recheado com bacon, recebe um banho de iogurte natural - entre outros ingredientes - antes de ir para o forno. Com R$ 8,90, o cliente leva o frango de 1,2kg. Às segundas, o mesmo frango, acompanhado de paçoca e baião, sai por R$ 10. As entregas acontecem das 11h às 14h, com taxa variando de R$1 a R$5. Av. Padre Antônio Tomás, 30. Aldeota. Fone: (85) 3224-3622

FRANGO & CIA - Trabalha com frangos de quatro tamanhos: galeto, que custa R$8,50, frango, R$10, frangão, R$12, e um ainda maior, saindo a R$14. A promoção fica por conta do Kit Frangão, que traz a ave com 2,5kg acompanhada de paçoca, baião e duas lingüiças. A entrega acontece também aos sábados e domingos, até as 16h. Na rua Monsenhor Catão, 1704. Meireles. Fone: (85) 3246-0758

Alô Frango - Tradicional no Montese, o restaurante possui um diferencial no atendimento de tele-entrega: o cliente pode agendar o horário em que deseja receber o frango em casa - desde que o pedido seja feito com antecedência. A ave de 1,2kg sai a R$8,50. Para entregas no bairro, a taxa fica por R$0,50. R. Benjamin Girão, 121. Próximo ao Banco Real. Montese. Fone: (85) 3491-7134

Cantinho do frango - Durante toda a semana a galeteria oferece kits promocionais compostos de frango, dois acompanhamentos e refrigerante de 1l. Os preços e acompanhamentos variam de acordo com o dia da semana: na segunda, vão arroz branco e purê de macaxeira por R$16,50; no domingo, o frango vai junto com baião, salpicão e quatro lingüiças e sai a R$22,50, preço máximo dos kits. Taxa de entrega varia de R$2,50 a R$5. Aceita cartão de crédito e tíquete alimentação. Fica na rua Torres Câmara, 71. Aldeota. Fone: (85) 3224-6112



CARNES


SALSA & GRELHA - O restaurante oferece somente pratos individuais. As opções de grelhados, sanduíches - na massa de pão folha, e sopas, saltam aos olhos. Para as variedades de grelhados, o cliente poderá escolher um molho, e dois acompanhamentos. Um dos pratos mais pedidos é o filé de cordeiro, que custa R$ 15,70. A entrega em domicílio abrange apenas as redondesas. O valor varia de acordo com a distância do bairro, podendo chegar a R$ 5,00. Funciona todos os dias, das 10h às 22h. C: M, V, D, R.
Av. Santos Dumont, 3131, Lj 328 - Aldeota. Fone: 3264. 0162

ASSIS 3 - O tradicional restaurante, conhecido por sua picanha, trabalha também com pizzas e variedades de churrasco. O proprietário Assis possui ainda mais dois estabelecimentos com o mesmo nome, mudando apenas o número final, de acordo com a ordem de surgimento. O serviço de delivery abrange todos os restaurantes. O atendimento é restrito aos bairros Aldeota, Papicu, Praia do Futuro e Varjota. A taxa de entrega varia de acordo com a distância do bairro, podendo custar de R$ 4,00 a R$ 6,00. Funciona todos os dias, das 11h às 22h30. C: V, M, D, R, A, H.
Rua Doutor Alísio Mamede, 250 - Varjota. Fone: 3267. 5572

PICANHA DO AUGUSTO - Neste pequeno restaurante, localizado no Meireles, as opções para uma boa refeição são diversas. Dentre churrascos, camarões e peixes, o prato de maior saída é a maminha argentina (R$ 35,90 o quilo). A opção de delivery também está disponível. A rota, apesar de curta, abrange bairros como Papicu, Aldeota, Centro, Varjota e Beira-Mar. O valor cobrado é R$ 5,00 para qualquer bairro incluso no roteiro. Funciona todos os dias, das 9h30 às 2h. C: C, V.
Rua Frederico Borges, 458 - Meireles. Fone: 3267. 6768


SAL E BRASA - Avenida Abolição, 3.500. Fone: (85) 3261.8888. Aberto das 11h30 até meia-noite, sem intervalo, diariamente. O rodízio custa R$ 39,90 por pessoa, inclui bufê de pratos quentes, sushi e sashimi, saladas e carnes. Criança até 5 anos não paga. De 6 a 10 anos, paga R$ 19,95.


CHURRASCARIA GHELLER - Avenida Monsenhor Tabosa, 825 - Praia de Iracema. Fone: 3219.3599. Funciona de segunda a domingo, de 11h a 0h, em sistema de rodízio e self-service. Preços: R$ 19,90 (por pessoa). Aceitam cartões Credicard, Mastercad, American Express, Visa. Cheques à vista.

ESTILO DOS PAMPAS - A casa é conhecida pela farra da comida barata. A decoração lembra uma casa de veraneio, com ambientes amplos, área ao ar livre e móveis de madeira e bambu. Agora somente em um endereço, a da Bezerra de Menezes. O rodízio custa R$ 18,90 de domingos a domingo, o cliente farta-se com vários tipos de carnes, entre aves, suínos e bovinos. Entre as carnes, serve-se picanha, maminha, cupim, alcatra, coração, lingüiça, fraldinha. A qualquer horário que o cliente chega, entre 11h e 23h, vale o rodízio. Funciona diariamente. C: V e M. Possui estacionamento.
Onde: Av. Bezerra de Menezes, 2018 - São Gerardo. Fone: 3287.3020.

CHOPPICANHA - O restaurante serve pratos para uma ou duas pessoas entre peixes, frango e carnes bovinas. A especilidade, como o próprio nome já diz, é a picanha que custa R$ 19,90, por três bolas acompanhadas de arroz branco e vinagrete, para duas pessoas. Já a picanha fatiada, com a mesma guarnição, custa R$ 19,90. A maminha tem um preço ainda mais agradável: R$ 13,90 e o filé no sal grosso sai por R$ 19,90, todos guarnidos e arroz branco e vingrete. Funciona de domingo a quinta, das 11h à meia noite. Sexta e sábado, das 11h à 1h da manhã. Cartões: V, M, A e D.
Onde: Av. Jovita Feitosa, 191 - Parquelândia. Fone: 3452.9199.

PICANHA GRILL - A casa serve uma grande variedade de grelhados, em pratos a la carte e com um preço atrativo. O quilo da maminha, por exemplo, custa R$ 19,90; já o da picanha, sai por R$ 29,99. Mas a atração da casa é o rodízio de carnes realizado diariamente somente na unidade da Dom Luís. De segunda a sábado, o preço é promocional: R$16,90. Já no domingo, o rodízio custa R$ 18,90 para ambos os sexos. Estão inclusos 14 tipos de carnes, entre elas a maminha, picanha, alcatra, costela (de porco e de boi) e alguns pratos exóticos, como a rã, capivara e javali. O preço inclui, ainda, sobremesas e buffet completo. Funciona diariamente, das 11h às 2h da madrugada, sendo o rodízio servido durante todo o horário de funcionamento. Aceita todos os cartões de crédito. Não possui estacionamento próprio.
Onde: Av. Dom Luís, 1500 - Varjota. Fone: 3267.4072. Av. Washington Soares, 550 -Edson Queiroz. Fone: 3241.2443. Rua Doutor José Vítor, 98 - Bairro de Fátima. Fone: 3226.8895.


Murano Grill - Com menos de seis meses de existência, o Murano Grill já é daqueles restaurantes que dispensam apresentação. Requintado, iluminação singular, salão amplo climatizado, tudo para receber bem a variada clientela. Como o nome sugere, o Murano tem por especialidade os grelhados. Apreciado pelos americanos, o carro-chefe é o Rib Eye, carne macia abatida do gado de 18 meses, cuja gordura é marmorizada, leve. A porção individual é farta e sai por R$32. Por R$45,50, se acompanhado de arroz Biro-biro e farofa Murano, exclusividades da casa. Na hora da sobremesa, a pedida é a Surpresa de Morango, composta de três morangos grandes cobertos com chocolate que saem por R$7,90. Para finalizar, a dica é o café expresso, que, por apenas R$2,90, acompanha biscoitinhos petit four de gengibre, açúcar e canela, além de algumas amarulas. O Restaurante Murano funciona todos os dias, inclusive às segundas-feiras. De segunda a sábado abre a partir das 11h para o almoço até o último cliente. Aos domingos abre para o almoço e fecha para o jantar. Recebe todos os cartões de crédito e de débito.
Onde: Avenida Desembargador Moreira, esquina com Vicente Linhares. Fone: 3268.1858


Laredo Steak House - O rodízio de pizza a R$6,90 é um dos maiores chamarizes do restaurante, mas a especialidade do Laredo são as carnes na brasa. Ambiente agradável e arejado, com TVs para exibição de jogos e área para recreação infantil, é o lugar ideal para levar toda a família sem gastar muito. Os pratos são fartos, como é o caso da Parrilla à Laredo, para quatro pessoas: são 300g de picanha argentina, 300g de filet mignon, 300g de picanha suína, 4 lingüiças, baião-de-dois, arroz à grega, batata frita e salada de ovos. O prato, que normalmente sai a R$56,70, está por R$49,90.A promoção com picanha também é irresistível: R$29,90 por um quilo da nobre carne acompanhada de arroz branco e vinagrete. Para a sobremesa, a novidade é o Creme de Papaya, preparado com sorvete de morango batido com mamão papaya e servido com licor de cacau. Por R$6,90. O Laredo funciona diariamente a partir das 11h da manhã.
Onde: Avenida Desembargador Moreira ,1777, Aldeota. Cartões M, V. Estacionamento próprio. Fone 3261-8666.


Costelaria Carro de Boi - Em um ambiente rústico e regional, a dica é entrar no carro-chefe da casa: a costela de boi. No prato para duas pessoas, a R$25,90, as fritas e o arroz à grega acompanham. Se o pedido for no peso, entrem em cena a farofa e o molho cebola, seu diferencial. Com música ao vivo de quarta a sábado (variando de samba de mesa a mpb), o local atrai famílias, jovens e executivos. A entrada recomendada é o Escondidinho, um purê de macaxeira com carne de sol que sai a R$12,90, acompanhada do chope Brahma de 330ml por R$2,70. Para a sobremesa, Petit Gateâu, de R$9.
Onde: Rua Frei Mansueto, 1560, Varjota. É aberta de terça a domingo a partir das 11h da manhã. Tel.: 3267-0247



BAIÃO

CURVA DA MAMINHA - O restaurante, como o próprio nome sugere, é localizado literalmente numa curva, na rua Dr. Justa Araújo, na Serrinha. Mantida a Curva, a Maminha bem que poderia ser substituído por "do Baião", já que o lugar oferece um delicioso baião-de-dois molhadinho, feito com feijão branco, nata e queijo, acrescentado à tradicional mistura do arroz. O tempero é que dá um gosto especial no prato que pode muito bem deixar de ser guarnição e virar principal. A porção para duas pessoas custa R$ 4,00. Os grelhados, que são o carro-chefe do restaurante, também são uma ótima pedida e por preços também tentadores. A dica é a maminha argentina R$ 19,00. Funciona de terça a domingo, das 9h à meia noite. Cartões V e M. Não tem estacionamento.
Onde: Rua Dr. Justa Araújo, 65, Serrinha. Fone: 3232.2215.

SKINA DO BAIÃO - A tradicional mistura do arroz e feijão cozinhados juntos ganha um sabor especial no restaurante. O segredo está no tempero mantido sob sigilo absoluto pelos proprietários. Além de estarem presentes durante o preparo, o queijo e a nata são acrescentados no final, por cima do prato, dando um sabor todo especial. A porção custa R$ 4,20 e serve bem duas pessoas. Junto ao baião, a dica é saborear a picanha suína, que custa R$ 19,90 o quilo. Além do baião, o restaurante também serve grelhados, pizzas e pratos a la carte. Funciona das 8h às 2h da madrugada, diariamente. Possui estacionamento próprio. Cartões: V, M, R e H.
Onde: Rua Desembargador Gonzaga, 1261 - Cidade dos Funcionários - Prox. à Igreja da Glória. Fone: 3275.2271.
Rua Capitao Uruguai, 40 - Alto da Balança. Fone: 3257.5653.

CASA DO BAIÃO - O baião é a especialidade da casa. Como não poderia faltar, o queijo e a nata deixam a mistura molhada, mas sem tirar o sabor original do prato. A porção serve bem duas pessoas e custa R$ 4,90. Os grelhados da casa são selecionados e a dica é a picanha por R$ 32,90 kg. O restaurante abre diariamente, das 10h à meia noite. Possui estacionamento próprio. Cartões: M, V e H.
Onde: Rua Julio Lima, 415 Cidade dos Funcionários. Fone: 3275.9162.




Do sushi à picanha


Quem freqüenta a área sabe que naquela esquina já funcionou de um tudo. Da última vez, era uma pizzaria. Agora, de cara repaginada, o ponto dá lugar ao novo Absoluto Sushi Bar e Restaurante, na Frei Mansueto, 1461, esquina com Marcos Macedo, na agitada Varjota. De decoração temática, que lembra um pouco o estilo Coco Bambu, porém em menores proporções, a casa oferece dois ambientes, um fechado e outro ao aberto, e um cardápio que vai do petisco, passando por massas e pizzas, churrasco até chegar à culinária japonesa. Apesar de tanta variedade - o que pode dizer falta de foco (para os mais exigentes) ou opções de sobra (para os convivas mais despretensiosos) - os quitutes da casa surpreendem e são bem gostosos. Escolha uma mesa do lado de fora, espaço mais informal e amplo, e entregue-se à fartura.

Os sushis e sashimis chegam fresquinhos à mesa (qualidade indispensável) e são saborosos. O sashimi de salmão, cinco fatias em tamanho médio (R$ 8,00), foi provado e aprovado, assim como o niguiri de polvo (R$3,00 - dupla) e de hossomaki salmão (R$ 4,00 - 4 unidades). Esta semana, a casa começa a funcionar com rodízio de sushis, às terças e quartas, das 18h às 23 horas, e sextas e sábados, do meio-dia às 15 horas, e aos domingos, de meio-dia às 15 horas e das 18h às 23 horas, exceto feriados e datas comemorativas. O valor é de R$28,00 por pessoa. Para quem prefere não entrar na roda, há opções de combinados de comida japonesa.

Especialidades
Agora a melhor hora é quando você pede uma das especialidades da casa: picanha fatiada fininha, quase como um carpaccio, que vem servida numa chapa aquecida e é preparada na hora (R$24,00/ 300 gramas e R$39,00/ 600 gramas). Acompanham farofa e vinagrete. Apesar do fumaceiro que dá no começo, o prato se torna uma diversão a mais, já que você tem que ficar de no olho no vira-vira das fatias. Detalhe: fica sempre quentinho. Vale a pena experimentar. Outro carro-chefe é o escondinho, que vem com purê de mandioquinha amarela, carne seca e catupiry gratinado com parmesão, acompanhado de arroz (R$12,90).

E parece que o lugar agrada a gregos e troianos. No último sábado à noite, a frequência da casa reunia famílias inteiras, casais e grupos de amigos, de diferentes idades e estilos. Todos a fim um bom papo ou quem sabe uma jantar decente. Aliás, para acompanhar uma conversa solta, há opções de drinques, entre eles, caipiroskas com frutas, um curinga para as mulheres. Você pode bebericá-las com morango ou kiwi. Ou quem sabe uma cerveja em temperatura razoável? Lá também tem. Tudo com o movimento do vai-e-vem dos carros na avenida bem pertinho de você, feito testemunha.


SERVIÇO

Absoluto Sushi Bar e Restaurante - Rua Frei Mansueto,1461 - Varjota. Fone: 3267-2520/3267-2825. Horário de funcionamento: de terça a quinta das 18h às 0h. Sexta, sábado e domingo, das 12h até o último cliente. Para garantir uma vaga de estacionamento na rua, é bom chegar cedo. Cartões: V e M.



Na medida para dois

Dentre a enxurrada de opções disponíveis na cidade, o restaurante Milmares, na Varjota, se mostra como uma excelente opção. Eleito por quatro anos consecutivos como o melhor pescado de Fortaleza, o restaurante uniu os sofisticados sabores da culinária regional com o charme da gastronomia regional.


Os ambientes da casa são decorados com a temática do litoral, que deixa os espaços leves e agradáveis. A iluminação harmoniza com a decoração, pensada em todos os detalhes para que se unam conforto e sofisticação, desde belas luminárias, até nos sofás conjugados, a estilo americano, no ambiente mais reservado do restaurante.

O toque de romantismo é dado pelo som do piano, com o pianista tocando ao vivo diariamente. No salão, as mesas para quatro ou sete pessoas se mostram lugares ótimos para reuniões e comemorações.

No cardápio, pratos a base de camarão, mariscadas, moquecas e diversas peixadas. A adega do restaurante conta com mais de 150 rótulos à disposição, além de uma rica variedade de sucos com frutas tropicais da estação, coquetéis e

Para o pedido, recomendo o Camarão Canoa Quebrada - aliás, todos os pratos de camarão levam o nome de uma praia do litoral cearense. O prato é preparado com camarões grandes, empanados à milanesa junto com catupiry. É servido com arroz e à grega e batatas cozidas no vapor e molho servido numa concha. O camarão é crocante, muito saboroso. O prato serve muito bem duas pessoas e custa R$ 52,90 Para acompanhar, um suco de abacaxi com hortelã.

Outro detalhe importante de ser mencionado é o atendimento, muito rápido e atencioso. O garçom Marcos, que dá as boas vindas à casa, mostra-se muito prestativo. Ao sair do restaurante, a certeza é que o retorno será em breve.


SERVIÇO
Restaurante Milmares, rua Frederico Borges, 496 - Varjota. Fone: 3267.1600. Funciona de segunda a quinta, das 12h às 15h e das 18h30 à meia noite. Sextas e sábados, o funcionamento vai das 12h às 01h da madrugada. Domingos, das 12h às 23h. Aceita todos os cartões de crédito.


Petisco

BADUDÉ -
O aconchegante "Bar do Dé" dispõe de saborosos petiscos de quarta a sábado. O arrumadinho, que custa R$ 9,00, e a porção de piaba são os petiscos mais pedidos no estabelecimento. Às quartas e quintas-feiras a preferência muda. O bar oferece variados espetinhos que são muito bem aceitos: frango, moela, coração de boi, porco, maminha. O preço varia entre R$ 2,00 e R$ 4,50. O BaduDé funciona a partir das 17 horas de quarta a sexta, e a partir das 11 horas da manhã no sábado. Endereço: rua Fonseca Lobo, nº100 - Aldeota. Fone: 3267.2785.

PETISCO.COM - A cachaçaria oferece uma grande quantidade de bebidas e, claro, de petiscos para acompanhar. Entre os petiscos, destacam-se o tempurá (legumes, camarão presunto empanado), bolinha de peixe, pastéis, coração de frango fazem parte do cardápio da casa.
Funciona de quarta a sexta-feira, a partir das 18h. Sábado e domingo, o funcionamento é das 9h até o último cliente.
Onde: Alameda das Papoulas, 403 - quadra 15, Cidade 2000. Fone: 3249.1541.





REGIONAL

SIRIGADO - Pratos fartos e muito saborosos. Para quem aprecia peixe, a dica é pedir o próprio sirigado ou o salmão. Ambos são servidos no peso, assados na brasa e acompanham molhos de alcaparras, ervas finas e branco. Pra acompanhar, guarnições como arroz com brócolis ou arroz com açafrão. A concha de camarão ou o bolinho de bacalhau do estabelecimento são outros detalhes que merecem ser mencionados. Cerveja geladíssima.


Av. Barão do Studart, 825, Fone: 3261.7272 / Doutor Alisio Mamede, 227, Fone: 3267.5858 / Rua Crisanto Moreira da Rocha, 1172, Fone: 3257.3221 / Diariamente de 11h até o último cliente / C: M, D, R, V / Estacionamento próprio.

FRANGO COM BAIÃO - Um dos pontos altos da simpática galeteria é a pouco conhecida carne de sol suína (com 30% a menos de gordura). Muito macia, é ótima para ser apreciada com um limãozinho por cima e na companhia de um baião de dois recoberto de nata, queijo e cheiro verde. O preço acessível e a boa música completam a sugestão.
Rua Pereira Filgueiras, 1656. Aldeota. Fone: 3461.1777. Funcionamento: ter a dom de 10h às 14h30. Não aceita cartão. Estacionamento próprio.

BUDEGA DO SILVA - Pratos executivos regionais, como arroz de carneiro são servidos diariamente. O filet de peixe à la Silva, feito com molho de maracujá, é um dos carros-chefes da casa. No sábado, o destaque é a tradicional feijoada. Ambientação é toda sertaneja.
Rua Delmiro Gouveia, 420. Varjota. Fone: 3267.2325. Funcionamento: ter a dom de 18h a meia-noite. C: V, M, R. Não possui estacionamento próprio.

ASSIS DA PICANHA - Carnes à la carte, além de acompanhamentos como o famoso baião de dois da casa talvez formem a mais tradicional pedida. Fora isso, pratos completos como o camarão ao catupiry ou de filet também fazem muito sucesso e deixam duas (ou até três) pessoas satisfeitas. De tira-gosto, a bolinha de peixe, o coração de frango ou o filet trinchado. Tudo muito farto.
Rua Ana Bilhar, 1356. Fone: 3267.3366. Funcionamento: diariamente de 10h às 2h. C: V, M, A, R. Não possui estacionamento próprio.




Festa aos deuses nipônicos

Curioso pensar como a culinária japonesa se espalha, fastfoodianamente, por Fortaleza - e como os manjares dos deuses nipônicos se aclimatam aos gostos locais. Em mercados, supermercados, padarias, self-services e lanchonetes da cidade, é possível comer um bom Hot Filadélfia que mais se parece com um risole - troca-se a carne moída por salmão cru e queijo; ou um Gungan Shake que adiciona, ao tradicional salmão fresco, maionese e cebolinha. Mas, há pouco mais de quatro meses, abriu em Fortaleza mais um bom espaço dedicado quase exclusivamente aos sushis e sashimis (gostosos e também aclimatados): o Monte Fuji Sushi Grill. Além da crueza dos frutos do mar, o restaurante, que leva o nome da mais alta montanha do Japão (um dos símbolos do país), também investe em grelhados e sanduíches (daí o "grill" do nome).


Bom começar a noite com um Tataki Misto (R$ 49,99 o quilo) como entrada. Água na boca ao pensar nos pedaços de salmão e atum crus, em molho especial com alho, gengibre, shoyu e suco de limão. Além dos sushis comuns (R$ 39,90 o quilo), o Monte Fuji traz peças incrementadas, os "sushis especiais" do cardápio (R$ 65 o quilo). O principal deles é a especialidade que leva o nome da casa, o Monte Fuji: é quente e sem arroz, somente com salmão, camarão e queijo cremoso. Outro é o Manhattan, que traz camarão empanado, pouquinho arroz e queijo cremoso envoltos em fatias de salmão cru. Ainda o Gungan Ebi (salmão, camarão, arroz, queijo cremoso, maionese e cebolinha) e o Niguiri Especial (salmão que envolve, parcialmente, bolinho de arroz com salmão e queijo).

Os especiais têm um 'porém', para quem come pouco: só podem ser pedidos em porções de quatro unidades. Os sushis são grandes, e aí é preciso manejar bem os hashis ("pauzinhos"). No Monte Fuji, não deixe de pedir o Temaki Volcano (R$ 8,50), temaki empanado que traz pedaços de salmão e queijo. De fato, parece a versão 'peixe-cru' da tradicional coxinha de frango. Mas é muito gostoso, ainda mais coberto por gergelim e levemente molhado no shoyu. Fim de noite, boa sobremesa é o delicioso Shake Absoluto de Café (R$ 5,50), que traz sorvete, café e chantilly. Pronto, um ótimo jantar que transforma toda a neve do Monte Fuji em calor fortalezense. Mais da culinária japonesa, deliciosamente aclimatada.


SERVIÇO:
Monte Fuji Sushi Grill - Av. Senador Virgílio Távora, 1055, loja 17, Aldeota. Informações: 3261.5067. Horário de funcionamento: domingo à quinta-feira, das 18h à meia-noite; sexta e sábado, das 18h às 3h. Aceita os cartões Visa, Diners, Mastercard e Maestro.



DESTAQUE DA CULINÁRIA ORIENTAL


Aberto há sete meses o Wasabi Sushi Bar e Self-Service é mais uma opção na cidade para quem gosta de festival, em que paga-se um valor e come-se à vontade, e de comida no quilo. O restaurante faz parte da rede Fogão a Lenha. Tem o mesmo estilo de lugares como Ban-chá (Varjota), Novo Fogão (Aldeota) e Fogão a Lenha (Seis Bocas).

No Wasabi o ambiente é climatizado e o buffet é recheado de carnes, frutos do mar e sushis. Na bancada de pratos quentes, camarão para todos os gostos. Ao molho de maracujá, alho e óleo, empanado, à milanesa. Além de frango grelhado, xadrez, yakisoba, e vários tipos de arroz. Ao lado de uma churrasqueira, uma mesa de espetinhos crus. Brócolis, cebolas, picanha, salmão e filés feitos na hora e ao gosto do cliente. Os sushis são atração à parte. Hots quentinhos e crocantes, skin sequinho e peixe fresco. Para os vegetarianos: opções de saladas e folhas variadas.

Aberto para almoço e jantar, à noite é freqüentado por grupos de jovens e tem espaços reservados para festas particulares. O preço é convidativo. O festival que incluiu rodízio de sushis, buffet quente e frio e sobremesa, na hora do almoço, custa R$ 14,90. No jantar R$ 19,90. Quem não quer se fartar tanto pode consumir no peso, no almoço o quilo é R$ 26,90 e no jantar R$ 28,90. Ótima opção para quem só decide o que quer comer em cima da hora. O risco é querer comer de tudo.


SERVIÇO
Wasabi Sushi Bar e Self-Service. Rua Josè Vilar, 965 - Aldeota. Informações: 3224-5455. Aberto de segunda a segunda de 11h às 16h e de 18h às 0h





JAPONÊS


SUSHI BAR CASA DO FRANGO - Um dos primeiros restaurantes especializados em culinária japonesa da cidade. Oferece grande variedade, além de pratos executivos - o mais pedido é o que vem com 12 sushis e mais um suco ou uma água de coco. As entradas típicas da casa são imperdíveis. Para os fumantes, mesas na calçada.
Avenida Barão de Studart, 789, Aldeota Fone: 3433.1111 / Seg a sáb de 11h30 às 00h / C: Todos / Entrega em domícilio / Estacionamento próprio

MOYASH - Tem decoração oriental e ambiente climatizado. Na terça e no sábado tem rodízio de sushi e sashimi e mais de 50 pratos quentes do cardápio. Estilo self-service. Na quarta e domingo tem Sushi Fest, com preços promocionais por quilo.
Rua Frederico Borges, 427, Varjota. Fone: 3267.1888 / Ter a sáb das 19h às 00h, domingo das 11h às 16h e de 19h às 23h/ C: V, M, A / Não possui estacionamento próprio.

ITO SUSHI BAR - A peixaria continua funcionando até 17hs. Já o restaurante cresceu e continua firme e forte, oferecendo num ambiente amplo e bem decorado várias opções de pratos quentes (como tempurá), sushis e sashimis.
Rua Lourival Correa Pinho, 149, Seis Bocas, fone: 3273.3571, seg a sáb de 18h até 23h30, dom de 11h até 15h e de 18h até 23h30, C: C, V e A, estacionamento próprio.


SUMIRÉ - O restaurante fica no Hotel Gran Marquise e a decoração segue o estilo oriental. Na terça-feira é dia do Matsuri Bufê: rodízio de sushi, sashimi e makimono (enroladinhos), além dos pratos quentes, frituras, grelhados e sobremesas variadas. No sábado é a vez do Obentô Box, pratos servidos em caixas seguindo uma tradição japonesa. O restaurante também oferece sistema a la carte todos os dias. Atualmente o restaurante encontra-se em reforma, com previsão de voltar próxima semana.
Avenida Beira-Mar, 3980, Mucuripe, fone: 3466.5000 / Segunda a sábado das 19h até 1h do dia seguinte. Aceita todos os cartoes / Estacionamento próprio pago

MIH LIG - O restaurante possui dois endereços na cidade, um na Aldeota e outro na Parquelândia, com sushi a preços tentadores e serviço de entrega para toda Fortaleza. São ofertadas duas promoções. Na primeira, 20 peças entre sushi e maki custa R$ 13,60. A outra é para os que preferem apenas o maki, e fica por R$ 11,80. O acompanhamento pode ser com o sakê (R$ 10,00) ou refrigerante. Possui estacionamento próprio.
Av. Santos Dumont, 1665. Fone: 3248.4200. av. Jovita Feitosa, 1187. Fone: 3281.1012. Funcionamento das 11h às 15h e das 18h às 23h30, com estacionamento próprio.

SUSHI BAR KEIKO - O estabelecimento no North Shopping oferece três tipos de promoção de sushi. A Super Sushi com 20 peças variadas (4 hot filadélfia, 4 filadélfia, 4 urumaki, 8 nigiri variados) por R$ 19,90; Combinado, são 16 unidades (6 sashimi, 4 nigiri e 2 uramaki califórnia); na última promoção, 16 unidades de maki (com quatro preferência de sabores entre camarão, atum, salmon entre outros), custa R$ 10,90. Para acompanhar, um sunomono - salada de pepino e molho agridoce -, por R$ 3,00) ou um refrigerante. Estacionamento do shopping.
No North Shopping (av. Bezerra de Menezes, 2450 - 3º piso, próximo ao boliche). Funciona de segunda à sábado, das 10h às 22h. Domingos, das 13h às 22h.

NOVO FOGÃO - A churrascaria oferece o quilo do sushi por R$ 25,90. As opções variam diariamente e, além dos tradicionais filadédia, urumaki, skin e nigiri entre outros, o local também oferece sushi vegetariano. Se preferir o pedido com o garçom, e não pelo self service, o quilo do sashimi custa R$ 52,90. O local possui estacionamento próprio.
Av. Barão de Studart, 999 - Aldeota. Funciona de segunda à sexta, das 11h às 22h. Sábados e domingos, das 11h à meia noite. Fone: 3264.1211.



SUSHI DELIVERY


Mih Lig - Obedecendo a ordem do sugestivo nome do sushi bar, você encontra duas promoções no mínimo tentadoras: R$13,80 a porção de 20 peças de makis e nigiris e R$11,80 se a opção for feita somente pelo primeiro tipo. Assim como acontece no próprio restaurante, os sushis também podem ser pedidos no peso. As delícias orientais chegam em bandeja de isopor lacrada a qualquer parte da cidade, das 18h às 23h. A taxa de entrega varia de acordo com o bairro, com valor inicial de R$2,50. Para pagar, dinheiro, cheque ou cartão de crédito.

Moyash - Esqueça o rodízio de sushi e sashimi e os mais de 50 pratos quentes do self-service. Pra viagem, o Moyash só trabalha com sushis à la carte ou no peso. Nas noites de quarta e domingo, o preço do quilo é promocional: R$39,90 para qualquer tipo de sushi. O delivery funciona diariamente a partir das 19h, com exceção dos domingos, em que o serviço é habilitado a partir das 11h. O prazo para entrega é de 30 minutos, mas não cobre toda a cidade. Para a Varjota, bairro do restaurante, a taxa é de R$4,00, podendo chegar aos R$7,00 de acordo com o local. Não aceita cartão de crédito.
Rua Frederico Borges, 427, Varjota. Fone: 3267.1888 / Ter a sáb das 19h

Ito Sushi Bar - Para quem fica em casa, são duas as opções: o pedido no peso e as promoções de combinados de segunda a quarta-feira. No combinado simples, são 16 peças de hot roll e 10 de hossomaki (um sushi fino) a R$22,90. No intermediário, seis uramaki, quatro nigiri, seis hossomaki, dois futomaki (sushi grosso), além de quatro unidades de hot roll e mais quatro de sashimi saem a 24,90. Para os mais exigentes, o combinado especial é a pedida, que inclui seis peças de nigiri, quatro de hossomaki, quatro de uramaki, quatro de sushis especiais e oito unidades de sashimi, tudo isso a R$31,90. A taxa de entrega tem valor mínimo de R$3, saindo a R$10 para o Porto das Dunas e chegando a R$15 se o pedido for do Eusébio.



FONDUE

CINCO STAR -
O restaurante realiza diariamente um festival de fondue. O preço do rodízio é R$ 25,90, porém, às sextas e aos sábados o preço é promocional: R$ 19,90 por pessoa. O festival inclui variadas preparações e misturas da iguaria, com fondue de queijos com pães, de carne e de chocolate com frutas. As delícias também são servidas a la carte. O fondue de queijo suíço custa R$ 32,90. O de queijo e tomates secos sai por R$ 24,90. Uma sugestão é o misto, de filé e frango, por R$ 29,90. Os doces, com frutas variadas tem preço único: R$ 25,90. Todos os pratos servem bem duas pessoas. Embora o fondue seja o carro-chefe da casa, ela também serve comida japonesa. O restaurante funciona diariamente, a partir das 18h. Cartões: Visa, Master Card, Rede Shop.
Onde: av. Pontes Vieira, 2080. Fone: 3272.2301.

SHOWCOLATE - Os quiosques funcionam no Shopping Deo Paseo e no North Shopping e são especializados em fondue doce. Com frutas variadas, a delícia também tem um preço que agrada: custa entre R$ 4,70 e R$ 6,80. Escolhendo três opções, entre morango, uva, kiwi, manga, abacaxi e pêssego, com calda de chocolate ao leite ou chocolate branco, com chantilly e castanha, o fondue custa R$ 5,80. Funciona diariamente, das 10h às 22h. Estacionamento dos shoppings.
Onde: Shopping Del Paseo (av. Santos Dumont, 3131 - Aldeota). Fone: 3088.8346; North Shopping (av. Bezerra de Menezes, 2450 - São Gerardo).

CHALÉ SUÍÇO - O restaurante especializado em fondue tem a decoração inspirada nos chalés suíços, com área reservada para fumantes e não-fumantes. O fondue de queijo custa entre R$ 49,50 em pratos para duas pessoas. Entre as opções, estão o sabor nature, erva de provença, queijo longo defumado, entre outros. Os de chocolate servem bem quatro pessoas e custam R$ 24,50, que acompanha, além de frutas variadas, uma cesta de pães e bolos. De terça a quinta-feira, a casa oferece rodízio de fondue por R$ 20,00. Funciona de terça a domingo, a partir das 19h. Cartão: American Express.
Onde: Rua Pereira Filgueiras, 1645 - Aldeota. Fone: 3244.6563.

CREPES

TARTATAN -
A receita de massa fina e crocante é francesa, mais fina que a tradicional massa de panqueca usada nos crepes. Com 12 tipos de recheios doces e 16 salgados, a casa oferece preços variados da iguaria. Entre as delícias, está o crepe arles, com recheio de mussarela derretida, tomates, manjericão e orégano. Entre os doces, destaque para o crepe dominique, que leva banana caramelada, canela e sorvete de creme. Além disso, a casa oferece sanduíches, saladas e possui serviço de casa de chá. Funcionamento: 16h/23h30 (seg e ter), 16h/0h (quar a sáb) e dom (17h/23h30). C: V, M., R, D.
Onde: Av. Desembargador Moreira, 1031 - Jardins Open Mall - Aldeota. Fone: 3264.0135.

COCO BAMBU - A creperia faz parte de um dos ambiente do restaurante, que também oferece serviços de sushi bar, tapiocaria e de pizzaria em um ambiente rústico. Todos os dias, a partir as 17h, é possível saborear um dos mais de 50 tipos de crepes que a casa oferece, entre doces e salgados. Entre os doces, um dos mais procurados é o de morango, sorvete e chantily . Crepes regionais, como o de carne do sol, também são uma boa opção. Funcionamento: 17h/0h (seg. a qui.) e 17h/02h (sex. a dom.). C: A, M, V, D, H, R.
Onde: Rua Canuto de Aguiar, 1317 - Meireles. Fone: 3242.7557.

FLORESTA DA PIPA - O restaurante tem uma decoração que imita uma floresta e tem como especialidade os crepes. Com mais de 20 opções de sabores, os crepes possuem massa fina e crocante. Dos doces, uma delícia é o de mussarela e goiabada. Outra opção é o tatu-bola, que leva malibu, morango e leite condensado. Já dos salgados, o oba-obá é uma boa pedida e leva mussarela, filé mignon e cheddar. Às sextas-feiras e aos sábados, há música ao vivo a partir das 21h. Funcionamento: 18h/0h (ter. a dom.).
Onde: Rua Marvin, 567 - Seis Bocas. Fone: 3271.1732.



COMIDA NATURAL

MURANO GRILL - Sofisticado, o restaurante é consagrado por suas carnes nobres e grelhados. Entretanto, para os que queiram manter a forma no estilo, a variedade de saladas preparada à sua frente também é convidativa. São seis tipos de salada. As duas mais pedidas são a Marinheira, composta de alface americana, alface crespa, endiviaf, manga e camarão grelhado que sai por R$ 19,90, e a Pescador que leva alface lisa, rúcula, tomate fresco, azeitona preta e atum, custando R$ 15,90. Aos que preferirem uma boa salada a um sanduíche, o restaurante é uma boa opção. Funciona todos os dias inclusive às segundas-feiras, das 11h até o último cliente. Aceita todos os cartões.Estacionamento próprio.
Onde: Av. Desembargador Moreira, esquina com Vicente Linhares. Fone: 3268.1858

VERDELIMA RESTAURANTE - Com um cardápio estilo self-service, o restaurante prima pela comida saudável, sem deixar de lado o sabor. Bife de soja, salmão, atum, frango, saladas e muitos grãos estão entre as opções. Para acompanhar, suco de frutas. No sábado, o prato especial é a feijoada vegetariana. Tudo é cuidadosamente pensado por uma nutricionista, priorizando alimentos integrais e orgânicos. Funciona de segunda a sábado, de 11h30 às 14h30.
Onde: Rua Dom Sebastião Leme, 157. Bairro de Fátima. Preço do quilo R$ 23,90. Fone: 3257.7013.

CENTRO AQUARIANO - O restaurante funciona há 22 anos e é especializado em alimentação natural, vegetariana e alternativa. A indicação é tanto para aqueles que já tomaram como modo de vida uma alimentação mais saudável, ou simplesmente quem deseja experimentar uma refeição diferente e com muito sabor. A casa oferece uma grande variedade de saladas, com todos os tipos de hortaliças existentes no mercado, além de frutas, verduras, cereais e sopas. O cardápio balanceado é definido pelo dia da semana. As sexta, por exemplo, a casa oferece feijoada vegetariana ou pizzas. O self-service custa R$ 23,90 o quilo, mas um pacote mensal de refeição sai por R$ 20,00 o quilo comprando-se a partir de 10kg. Já as quartas, a casa indica o baião de dois, preparado com arroz integral, feijão verde e queijo coalho. A sobremesa fica por conta de mousse de frutas frescas, entre elas, açaí, goiaba, abacate, graviola, mangaba por R$ 3,80 porção e R$ 1,90 meia porção. A casa também oferece tortas de frutas e gelatinas ligth e diet. Aceita todos os tickets alimentação. Aberto de segunda a sexta, de 11h às 15h30. Estacionamento próprio.
Onde: Av. Santos Dumont, 2511 - Aldeota. Fone: 3261.8976.

GERGELIM - O restaurante possui dois ambientes: um climatizado e outro ao ar livre. Este é arborizado e acompanha toda a decoração do restaurante, que tem elementos rústicos, mas prima pelo conforto. A partir das 11h, um buffet completo, com uma grande variedade de saladas e pratos leves estão a disposição do cliente. O quilo custa R$ 25,90. O cardápio é variado, mas entre as delícias estão o filé de peixe e de frango sem pele e o queijo de soja. O self-service inclui ainda uma variedade de pratos, como o filé de frango com creme de ameixa e iogurte, de tortas salgadas, entre elas a de cenoura com manjericão e pratos mais regionais, como o cuscuz de milho com soja. Funciona de segunda sábado, das 11h às 15h, aos domingos, até às 15h30. Possui estacionamento próprio. Cartões: Visa, Master Card, Dinners, Rede Shop.
Onde: Av. Barão de Studart, 1043 - Aldeota. Fone: 3261.9394.

SOMAH - O ambiente é rústico e arborizado, num estilo taberna e ao ar livre. O cardápio é composto por uma variedade de 35 pratos, que inclui salada a base de soja, arroz, integral, lentinha, feijão orgânico, peixes (salmon e atum), peito de frango, farofa de gérmem de trigo e farelo de trigo. O restaurante também trabalha com dietas programadas por médicos e nutricionistas e todas as receitas não contém nem leite nem ovos. Funciona como um self-service e o quilo custa R$ 21,00. Acima de 5kg sai por R$ 18,00/kg. As sobremesas são uma outra atração da casa e custa o mesmo que o self-service. Entre as opções, estão a torta de maça diet, light e integra, queijo de soja, chesse cake, geléia natural de goiaba e de mamão. A novidade da próxima semana serão os produtos para pessoas que possuem tolerância a glúten ou lactose. Cartão: Master Card.
Onde: Rua Norvina Pires, 42 - Aldeota. Fone: 3264.5368.




SOBREMESAS

BALU - Qualidade, variedade e tradição são os pontos altos da loja. Entre as sobremesas mais pedidas estão a torta de morango, o charlote italiano, os pavês de limão, a torta de maça ou a delícia de maracujá (massa gelada com chocolate ao leite, chocolate branco, mousse de maracujá e biscoitos). Uma boa opção para aniversários é a torta de chocolate com amêndoas. Na versão individual os carros-chefes são os docinhos variados, as tortinhas de limão, charlote, surpresa de morango ou ainda a charlote marfim (mousse de maracujá, chocolate e biscoito).
Onde: Av. Padre Antonio Tomás, 2133. Aldeota. Fone: 3261.7779. Av. Dom Luis, 1160. Aldeota. Fone: 3267.3265. Funcionamento: seg a sáb de 9h às 21h, dom e feriados de 10h às 21h (exceto loja da Dom Luis). C: M, V, D, H, R, A. Estacionamento próprio.

GOULACHE - Bernardete Frota, proprietária do espaço, aprendeu a cuidar com esmero dos quitutes que faz com sua mãe, a dona Balu, proprietária de outra rede de confeitarias. Para quem gosta de morango são diversas opções. Tem o Creme, a Torta gelatina com morangos, e a grande campeã, a Torta Chanty, que é feita com pão de ló, creme de morangos e chantilly. A torta Bariloche (pão de ló e mousse de chocolate com conhaque) também é uma das mais pedidas. Na linha diet tem a torta de maça americana, o creme de ameixas, de damasco ou tropical (chocolate com biscoito, leite condensado e chantilly).
Onde: Rua Desembargador Leite Albuquerque, 250. Aldeota. Fone: 3261.6041. Funcionamento: seg a sáb de 9h às 20h. C: V, M, A, R e D. Estacionamento próprio.

ZEN CONFEITARIA - A Zen foi uma das primeiras confeitarias com variedade e qualidade que abriram na cidade e se mantém até hoje. Acompanham essa história alguns docinhos que são uma tentação, como a tortinha que vem coberta com doces de leite, goiaba e mousse de limão. Ainda na seção de docinhos, tem casadinho, brigadeiro, olho de sogra, crocante, pocinho (doce de leite com goibada), trufa de chocolate, trufa de chocolate com limão ou trufa de chocolate com coco, doce de uva e bombom paris (massa de bolo, castanha e passas), entre outros.
Onde: Av. Barão do Studart, 1373. Aldeota. Fone: 3224.0426. Funcionamento: diariamente de 8h às 20h30, exceto domingo até 18hs. C: C, A e V. Estacionamento próprio.



Gostinho de Itália

Cardápio do Restaurante Mucuripe ganha massas com o legítimo sabor italiano (Foto: Divulgação)Cardápio do Restaurante Mucuripe ganha massas com o legítimo sabor italiano


As melhores massas do mundo são preparadas na Itália, certo? Pode até ser! O que não quer dizer que seja difícil saborear uma boa pasta na "terra do sol" - de frente para o mar. O restaurante Mucuripe, do Gran Marquise by Sol Meliá, deu uma reforçada no cardápio e, a partir de segunda-feira, 2, passa a servir massas artesanais e risotos feitos por profissionais treinados na Casa de Modena, na Itália.

O chef executivo internacional, Ronaldo Nascimento, passou três meses na Itália, juntamente com outros três integrantes da cozinha do hotel, aprendendo os segredos do preparo da massa artesanal, sem qualquer processo industrial. O resultado, conferido previamente por jornalistas, agrada ao paladar dos que apreciam uma massa de qualidade.

Pastas leves e consistentes, frescas (R$ 21) ou recheadas (R$ 25), dão ao restaurante, que é reconhecido por seus excelentes grelhados, um ar de cantina italiana, cujo sabor é consideravelmente ressaltado com o sabor dos molhos - 19 no total! -, que podem variar de acordo com a vontade do cliente.

O restaurante passa também a disponibilizar tais massas, embaladas à vácuo, para serem preparadas em casa. No caso, a consultoria é do chef alemão, Tassilo Drodesk. A massa recheada Fagotini de Camarão, por exemplo, une o sabor italiano da massa ao gostinho bem cearense do camarão. Uma delícia. Para acompanhar, um bom vinho. Buon appetito!

SERVIÇO

Restaurante Mucuripe, do Gran Marquise - Avenida Beira Mar, 3980. Inf. (85) 4006.5000




MASSAS E PIZZAS

PÃO NO PONTO - A padaria oferece pizzas grandes (oito fatias) por um preço que não dá para resisti. Você opta pelos entre sabores calabresa, mista, mussarela ou frango por R$ 8,39 (600 g). Além das pizzas, é possível saborear tortas doces, como a de ricota doce com goiabada por R$ 14,85 (kg) e salgadas, como a de frango, por R$ 15,89 (kg). Funciona de segunda à sexta, das 6h às 22h. Sábados, das 6h às 21h e domingos das 7h às 20h.
Onde: Av. Senador Virgílio Távora, 485 - Meireles. Possui estacionamento próprio. Fone: (85) 3242.2967.

CASA DA PIZZA - A pizzaria oferece sete opções de pizza grande (oito fatias), mista, calabresa, mussarela, frango, frango com catupiry e carne do sol por R$ 10,00. Além da variedade, a pizza tem uma massa fina e crocante, deliciosa. Funciona de terça a domingo, das 6h às 11h. Não possui estacionamento e não aceita cartões.
Onde: Av. Alberto Magno, 245 - Montese. Fone: 3494.1545.

O CAPO - Especializado em comida italiana. O clássico da casa é o prato montado pelo próprio cliente, que pode escolher até oito itens e o molho para compor sua massa. Destaque para o molho pesto, feito à base de manjericão, azeite e parmesão. O espaço é amplo e climatizado e funciona no hotel Holliday Inn. A vista para o mar é outro detalhe que merece ser mencionado.
Av. Historiador Raimundo Girão, 800, loja 1A. Praia de Iracema. Fone: 3219-7246. Funcionamento: diariamente de 6h30 a 1h. C: D, A, V e M. Estacionamento gratuito com manobrista.

PULCINELLA - O restaurante tem como ponto forte suas opções de massas. O cliente poderá escolher por um dos três tipos: caseiras, recheadas e italianas. O espaguete pomodoro basílico, que leva molho de tomate e manjericão é o carro-chefe do cardápio. Seu valor é de R$ 21,90 para uma pessoa. O serviço de delivery também está disponível. Os bairros Aldeota, Varjota, Centro e Papicu estão na rota. A taxa de entrega varia de R$ 5,00 A R$ 8,00. Funciona para almoço de segunda a quinta, das 12h às 15h. À noite, das 18h a meia noite. Nos finais de semana esse horário se estende até as 2h. C: M, V, A, D.
Rua Osvaldo Cruz, 640 - Meireles. Fone: 3261. 3411

BUONGUSTAIO - Localizado no Del Paseo, o restaurante trabalha com pratos individuais. O espaguete ao molho de tomate e com filé a milanesa, é um dos mais procurados. A delícia sai por R$ 16, 60. Se não quiser sair de casa, basta ligar e fazer o pedido. A opção delivery está disponível e atende toda a região metropolitana, cobrindo localidades como Eusébio e Maracanaú. Com tamanha abrangência o valor da taxa de entrega tende a aumentar. Dessa forma, a variação gira em torno de R$ 3, 00 a R$ 25,00. Funciona todos os dias, das 10h às 22h. C: M, V.
Av. Santos Dumont, 3131 Lj 322 - Aldeota. Fone: 3456. 3110

L´ESCALE - A casa já ficou conhecida por seu delicioso rodízio de massas e pizzas (R$ 17,50). Pena que essa opção não entra no delivery. Porém, se a escolha for a la carte, tortas, salgados ou doces, o cliente, se quiser, pode receber tudo em sua própria casa. O serviço atende toda a capital e seu custo varia de R$3,00 a R$ 7,00. Funciona todos os dias das 21h30 a meia noite. Aos finais de semana até 1h30. C: A, H, V, C, D.
Av Barão de Studart, 855 - Aldeota. Fone: 3224. 8575

ITÁLIA DE GABRIELE - O ponto alto do estabelecimento comandado pelo italiano Gabriele Simoncelli são as pizzas de massa finíssima (feitas no forno a lenha) e massas de sabor autêntico. São muitas e ótimas opções. O ambiente é simples, bom mesmo para ir à vontade e comer bem. O penne no molho pesto ou o spaghetti com camarões ao molho de tomate (R$ 20,00) são duas boas pedidas.
Onde: av. Historiador Raimundo Girão, 36. Praia de Iracema. Fone: 3219.4993. Funcionamento: diariamente de 18h30 a 1h. C: A e V. Não possui estacionamento próprio.

FERRERO CAFÉ - A casa oferece diversas opções de massas refinadas, como ravioli com mussarela de búfala e molho de tomate fresco ou o rigatoni à primavera (mussarela de búfala, camarão e brócolis no molho pomodoro). Se estiver passeando no shopping e for apenas tomar um chope gelado, a sugestão é pedir a coxinha de caranguejo - aquela mesma feita no Boteco.
Onde: Shopping Iguatemi. Av. Washington Soares, 85 - 2º piso (parte nova). Cocó. Fone: 3241.2417. Funcionamento: diariamente de 10h até 22h. Cartões: V, M e D. Estacionamento do shopping.




Sabor de Argentina


Um pedacinho de Buenos Aires em Fortaleza. Se não tanto pelo ambiente, mais que nada pela comida


O Recoleta - nome de um dos bairros mais famosos e chiques da capital portenha - é uma agradável novidade para quem gosta de massa bem feita e com preço justo. Em pleno Meireles, o restaurante/ pizzaria aportou na cidade há seis meses e em pouco tempo se tornou o point da família (a minha, pelo menos) nas noites de domingo.

De decoração simples, com mesinhas de plástico e de madeira, o Recoleta tem pequenos detalhes que emprestam um ar aconchegante ao ambiente, como o jogo de mosaicos em alguns pontos da casa. A música, como em muitos lugares, é marcada pelo ecletismo, mas a grande vantagem é que está ali como um detalhe a mais, sem interferir na conversa dos clientes. O atendimento também merece menção. A simpática esposa do proprietário faz questão de receber os clientes e os garçons são atenciosos e estão bem treinados.

Mas o grande destaque do Recoleta é mesmo o cardápio. Como portenho que é, o proprietário Juán Sciurano faz como ninguém autênticas empanadas argentinas, com variados recheios. Experimente a de queijo gorgonzola com cebola (R$ 3,30 a unidade) uma vez e vai ser difícil resistir ao bis. A de carne (R$ 2,90 a unidade) é outra opção saborosa, mas tem ainda de atum, queijo e presunto e frango catupiry.

Outra iguaria típica dos cardápios argentinos e elaborada com competência por Juán, que já teve pizzaria em Buenos Aires, é a Fugazetta. Com molho de tomate, muzzarela, alho picado, azeite de oliva, orégano e parmesão ralado, o diferencial desta pizza é a generosa quantidade de cebola que cobre toda a massa e vem ligeiramente queimada pelo forno à lenha. O tamanho médio (seis fatias) sai por R$ 16,50, a grande (oito fatias), por R$ 22,90.

A Recoleta é também outro sabor típico das pizzarias portenhas. À base de molho mussarela, presunto, alho picado e orégano, aqui é o pimentão vermelho em azeite que dá um toque especial. A média custa R$ 21,90 e a grande, R$ 27,90.

O Recoleta serve também calzones (entre R$ 9,90 e 16,90) e massas secas com diversas opções de molho (R$ 13,90 cada), além de opções variadas de massas caseiras. Como não podia deixar de ser, traz várias opções de vinhos, servidos na taça ou na garrafa.


Serviço

Recoleta Pizzas e Massas - Avenida Antonio Justa, 3525. Aberto de terça-feira a domingo, das 18h30 às 24h. Visa e Visa Electron. Inf. 3267 7468.


ALEMÃO


ALT HEIDELBERG
Avenida Alberto Sá, 1.315 Bairro: Papicu
Telefone: 234-1174

Descrição: Boa parte da clientela é da classe alta de Fortaleza. O restaurante apresenta logo na entrada um agradável jardim que é logo escolhido pelos românticos para um jantar ao ar livre. No salão, tapetes persas dão o toque requintado. Um dos pratos mais requisitados da casa é o peixe ao molho holandês que custa R$ 17,00.
Cartões: American Express
Horário: Aberto diariamente das 11h às 2h
Capacidade: 250


HOLFBRÄHAUS
Rua Costa Barros, 1.080 Bairro: Meireles Avenida Santos Dumont, 1497 Bairro: Aldeota
Telefone: 221-6170/ 261-4417/261-4417

Descrição: Hofbräuhaus quer dizer "casa do rei". O cardápio é um misto de pratos da Alemanha , da Suíça e da cozinha nordestina. A dica é o camarão ao molho de vinho branco que custa R$ 25,00. Uma boa pedida é o "chop na bota", que vem em copo "tamanho G" para ser tomado em grupo.
Cartões: American Express, Dinners, Credicard e Master Card
Horário: Aberto de terça-feira a sábado a partir das 18h e nos domingos das 11h as 23h
Capacidade: 80



ESPANHOL


LA PAELLA
Rua Ildefonso Albano, 603 Bairro: Meireles
Telefone: 219-8873

Descrição: O tradicional prato da cozinha espanhola é a paella, carro-cheffe desse restaurante. O prato que serve duas pessoas. A paella é feita com arroz e mariscos como camarão, lagosta, polvo e lula. As casquinhas de camarão e caranguejo tem uma boa saída também como tira-gosto. A partir de quinta-feira, o La Paella tem maior movimento.
Cartões: Dinners, Master Card, American Express, Visa
Horário: Aberto diariamente de 10h às 1h
Capacidade: 100

BARCELONA

Rua Carlos Vasconcelos, 540 Aldeota

Fone: 262.9296


DOM ARTURO

Rua Canudo de Aguiar, 1372 Varjota

Fone: 224.4112


POR QUILO


GRAND GOURMET
Rua Oswaldo Cruz, 1614
Aldeota
Fone: 261-4717


NUTRILIGHT
Av. Aguanambi, 1346
Bairro de Fátima
Fone: 237-2826


PRONTO ALMOÇO
Rua Barbosa de Freitas, 1050
Aldeota
Fone: 261-7761

RABO DE PEIXE
Rua Silva Paulet, 776
Meireles
Fone: 264-1330


SINHÁ BENTA
Avenida Shopping
Av. Dom Luís, 300 loja 354, Aldeota
Fone: 264.9247

TOP CHICKEN
Av. Barão de Studart, 1413
Aldeota
Fone: 224.5650


ANA MARIA
Rua Senador Pompeu, 1231
Centro
Fone: 226- 2531

COZINHA VERDE
Av. Beira Mar, 894
Iracema
Fone: 231-6133


COZINHA BRASILEIRA
Av. Floriano Peixoto, 1180 Centro
Fone: 226-6605


CASA BRANCA BUFFET
Av. Santos Dumont, 840 Centro
221-6928

LA GULLA
Rua Maria Tomásia, 388 - loja A Aldeota
224.2016

MASTER DOG
Rua Rodrigues Junior, 527 Centro


MIXTURA PAULISTA
Rua Major Facundo, 844
Centro
221.2140, 231-5448

REVISTAS

MEN´S HEALTH DE JUNHO COMBATE O ESTRESSE

Com a vida cada vez mais agitada que o homem moderno leva, o estresse é hoje uma das suas principais preocupações. Já estamos quase na metade do ano, então é hora de se cuidar: é no segundo semestre que as pressões aumentam, na busca por resultados –
tanto no mundo corporativo como acadêmico. Men´s Health de junho pensou nisso e traz várias reportagens com dicas sobre como combater esse inimigo.

Entre os destaques da edição, estão as matérias “O estresse está na pele”, que explica como o desequilíbrio emocional pode detonar o visual e o que fazer para evitar isso; “Chega de se botar para baixo”, que aborda como o estresse mina a autoconfiança e afeta o desempenho no trabalho; e “Proteja seu eixo”, sobre postura e saúde da coluna, com as mais recentes soluções para se livrar da dor.

Em fitness, a Men´s Health ensina como entrar em forma nadando e se divertindo, com dicas do nadador Thiago Pereira e de treinadores olímpicos. No pôster, apresenta um treino de quatro semanas com exercícios que permitem ganhar mais agilidade e força e deixar o corpo com menos gordura e mais músculos.

A modelo e apresentadora Mariana Weickert é a entrevistada de junho na nova seção “Garota Men´s Healht”, que nos revela seus segredos de relacionamento. A revista traz ainda centenas de dicas sobre beleza, moda e estilo, nutrição, sexo e relacionamento, com a melhor informação sobre o universo masculino no Brasil e no mundo.

Men´s Health: viver melhor é fácil

Lançada no Brasil em maio de 2006, Men´s Health é dirigida ao público masculino, com idade entre 18 e 40 anos. Presente em 44 países, a rentabilidade da Men´s Health no Brasil foi alcançada já no primeiro ano de vida, o que a tornou um grande case de sucesso dentro da Editora Abril.

Men´s Health completou dois anos de existência no Brasil em maio de 2008 e, em tão pouco tempo, conquistou e mantém o posto de segunda maior revista masculina do País, com um conceito inovador e quebrando paradigmas no universo editorial brasileiro que sempre foi mais centrado em revistas de entretenimento.




APÓS TRÊS MESES, NATÁLIA (EX BBB 8) ASSINA COM PLAYBOY

Natália Cassasola, 22 anos, a presença mais sensual e eletrizante do Big Brother Brasil 8, será capa da edição de julho da revista Playboy. O contrato foi assinado no início deste mês, quando Natália visitou a redação da revista.

O ensaio acaba de ser clicado por JR Duran, e o resultado deixou tanto a modelo gaúcha como a equipe de Playboy entusiasmados.

Natália, que tem medidas invejáveis (1,76 de altura, 53 kg, 90 cm de busto, 60 cm de cintura e 90 cm de quadril) comemora: “A produção foi perfeita, o ensaio ficou lindo, sexy sem parecer vulgar”. A aguardadíssima edição com Natália chega às bancas em 8 de julho.




Crítica Marxista nº 26

Com o projeto de publicar textos fundamentais do pensamento marxista, a Revista Crítica Marxista nº 26 conta com renomados professores e colaboradores da área. Veja nesta edição:

Artigos:

· Marx, expropriações e capital monetário: notas para o estudo do imperialismo
Virgínia Fontes – Professora de Pós-Graduação em História da UFF

· Lukács e os dilemas da dialética marxista
Guido Oldrini – Professor de filosofia da Universidade de Bologna

· Nove respostas preliminares para nove perguntas difíceis
Michael Krätke – Professor da Universidade de Amsterdã

· O movimento social europeu entre sucessos parciais e impotência
René Mouriaux – Professor aposentado da Fondation Nationale des Sciences Politiques, Paris

· Niemeyer : poeta do futuro (im)possível
Alexandre Benoit – Arquiteto

Comentários

· Estado de classes sociais em A revolução traída, de Leon Trotsky
Andriei Gutierrez – Doutorando em Ciência Política pela UNICAMP

· Reforma, Crise e Revolução com André Gorz
Henrique Amorin – Pós-doutorando em Sociologia do IFCH/UNICAMP

Documento

· Innovaciones participativas y poder popular en Venezuela
Margarita Lopez Maya – Professora da Universidad Central de Venezuela


Entrevista

· A contribuição do teatro para a luta de classes : a experiência da Companhia do Latão
Iná Camargo Costa – Professora aposentada da FFCLH/USP

Resenhas

· Friedrich Engels e a ciência contemporânea, Mauro C. B. De Moura, Muiniz Ferreira e Ricarno Moreno
Caio Navarro de Toledo

· Para compreender a Ontologia de Lukács, Sergio Lessa
Paulo Denisar Fraga – Professor do Departamento de Filosofia e Psicologia da Unijuí, RS

· Altermarxisme – un autre marxisme pour un autre monde, Jacques Bidet e Gerard Duménil
Armando Boito Jr. – Professor do Departamento de Ciência Política da UNICAMP

· Planeta favela, Mike Davis
Nathalia Cristina Oliveira – Mestre em Ciência Política na UNICAMP

· Aconteceu longe demais. A luta pela terra dos posseiros de Formoso e Trombas e a Revolução Brasileira (1950-1964), Paulo Ribeiro da Cunha
Gonzalo Rojas – Pesquisador colaborador e pós-doutorando no Departamento de Ciência Política – IFCH/UNICAMP

· Os empresários e a educação superior, José Rodrigues
Leda Maria de Oliveira Rorigues – Professora do Programa de Estudos Pós-Graduados em Educação : História, Política, Sociedade da PUC/SP

· Neoliberalismo e reforma trabalhista no Brasil, Andréia Galvão
Sérgio Cavalcante – Professor do Departamento de Ciências Sociais da UEL

· Privatização da CSN – Da luta de classes à parceria, Edilson José Graciolli
Patrícia Vieira Trópia – Professora da PUC-Campinas











Raica Oliveira flagrada pela RG Vogue em Cannes

Uma turma de jet-setters brasileiros passou pelo maior festival de cinema do mundo. E a edição de junho da RG Vogue mostra tudo o que aconteceu por lá através do seu colaborador Matheus Mazzafera.

Hospedado no barco da brasileira Simone Abdelnour com as amigas Ana Paula Junqueira e Raica Oliveira, ficou em Cape d´Antibes durante o dia e só ancorou em Cannes à noite, para as festas de Chopard e Dolce & Gabbana, que mais uma vez receberam em torno de Naomi Campbell, a aniversariante da temporada.

Por lá, flagrou a top brasileira colocando o bronzeado em dia. Afinal, "topless combina com Cannes tanto quanto Campari com Soda".








Isabeli Fontana em estilo easy rider na VOGUE



A edição de junho da Vogue Brasil entra em clima de férias e sugere looks para uma mala perfeita. Na capa, está a top paranaense Isabeli Fontana, que viajou de NY, onde vive com os dois filhos, direto para a Ponte Estaiada - o mais novo ponto turístico de SP - para encarnar uma biker super sofisticada no editorial "Ando Meio Desligada", com styling de Giovanni Frasson e imagens de J.R Duran.Com o despojamento típico das francesas nos anos 70, a modelo foi fotografada com jeans e muito couro, no melhor estilo easy rider. Em entrevista à publicação, contou que vai estrelar campanhas inéditas de Roberto Cavalli, Valentino e Versace e que pretende comprar um terreno na Bahia para fazer um resort.Ela revelou ainda que o rock nunca sai de seu iPod. "Tenho uma paixonite pelo Steven Tyler, do Aerosmith". Também apontou o que considera o maior erro fashion: "Falar mal da roupa e do estilo alheios e tentar apontar certos e errados da moda".Mais destaques: Em junho, a Vogue traz ainda um editorial de Mario Testino fotografado no Peru, sua terra natal, e recheado de cores, texturas e efeitos artesanais; conta o segredo das atrizes de Hollywood para ficar a noite inteira em cima de saltos sem dor nenhuma; e publica uma matéria exclusiva de Mary McCartney, filha de Linda e Paul, a respeito do trabalho de fotografia de sua mãe.







Revista Coyote é lançada no Mercado dos Pinhões

A Prefeitura Municipal de Fortaleza, através da Secretaria de Cultura de Fortaleza (Secultfor), promoveu na quinta-feira, dia 5 de junho, o lançamento dos dois últimos números da revista Coyote, considerada uma das mais importantes revistas culturais do país. O evento aconteceu dentro da programação do projeto Quinta Cultural, realizado todas as quintas-feiras no Mercado dos Pinhões, como parte da política de requalificação dos espaços públicos da Cidade. O Mercado é um patrimônio histórico de Fortaleza, tombado em 11 de janeiro de 2006 por meio do Decreto Municipal 11.962.

A revista Coyote é uma revista trimestral independente, editada em Londrina (PR), e propõe levar ao leitor novos autores brasileiros e de outros países. Fotografias e desenhos também têm espaço garantido nas páginas e nas capas ao longo dos dezessete números. Quem apresenta a publicação em Fortaleza é um de seus editores, o poeta e jornalista Rodrigo Garcia Lopes. Com o lançamento simultâneo dos números 16 e 17, a revista completa seis anos de existência. Segundo Rodrigo, em seu blog (www.estudiorealidade.blogspot.com), a Coyote sempre se pautou pela diversidade e pela qualidade dos textos. “Foram mais de 200 autores, de diversas partes do Brasil, das Américas e do planeta, publicados nesses anos. Poetas, prosadores, tradutores, ensaístas, críticos, fotógrafos, desenhistas, cartunistas, pensadores, estetas e malucos. Uma aventura e tanto.”

SAÚDE

Esquente o Dia dos Namorados com jantar afrodisíaco

A nutróloga e dermatologista Daniela Hueb ensina como tornar o momento a dois ainda mais especial

Nada melhor do que uma surpresinha romântica para esquentar o Dia dos Namorados. Além da troca habitual de presentes, como flores, perfumes, gravatas e outros mimos que garantem a felicidade dos pombinhos, investir numa noite "caliente" ao lado da pessoa amada também pode ser uma novidade agradável para esquentar ainda mais essa dia especial.
No entanto, não é preciso gastar fortunas em um jantar ou passar horas criando um roteiro para impressionar o parceiro. Segundo a nutróloga e dermatologista, Daniela Hueb, é possível criar um momento especial sem sair de casa. Basta saber escolher as os itens corretos.
Criando o clima
Antes de investir no jantar é preciso criar aquele clima especial servindo uma bebida como o vinho ou um espumante. O primeiro é benéfico por ser rico em bioflavonóides, que melhoram a circulação e a libido. Já o espumante deve ser consumido com moderação uma vez que, em excesso, pode causar impotência. A dica para que isso não ocorra é beber muita água (com ou sem gás) entre um copo e outro da bebida.
Jantar afrodisíaco
Uma refeição junto com o parceiro pode sempre se transformar numa ocasião romântica. Quando preparado em casa tende a ser melhor ainda, pois além de evitar o estresse nos restaurantes lotados, também garante um momento de maior intimidade entre o casal durante ou após o jantar.
Mesmo em casa, no entanto, é preciso estar atento para não pecar nos detalhes. "O primeiro passo para preparar um jantar é a escolha correta dos alimentos porque eles podem estimular a libido ou acabar de vez com o desenrolar da história", alerta a nutróloga Daniela Hueb.
Uma dica para não errar na escolha do cardápio é abusar daqueles alimentos ricos em vitamina B5, fundamental para a produção de hormônios como a adrenalina, que influência, sobretudo, no estado de excitação e euforia das pessoas. Eles podem ser encontrados em cogumelos cozidos, fígado, milho, abacate, carne de galinha, ovos, leite, vegetais, legumes e cereais de grão.
Além disso, os alimentos ricos em vitaminas, principalmente do complexo B e em gorduras insaturadas, como os peixes e as oleaginosas, auxiliam no bom funcionamento do organismo e colaboram na síntese dos hormônios sexuais. As frutas, ricas em vitamina C, também são grandes aliadas. "Elas possuem polifenóis e bioflavonóides, que melhoram a circulação e fortalecem os vasos sangüíneos, fatores importantes para uma boa ereção. Se o sistema circulatório estiver comprometido não haverá desempenho sexual", explica Daniela.
Para as mulheres, é importante lançar mão de laticínios como o queijo branco e o iogurte. Já os grãos, verduras e legumes são ricos em riboflavina (vitamina B2), responsável por manter saudáveis as mucosas que revestem o aparelho genital feminino. Os peixes, as carnes magras, as leguminosas, o damasco e o arroz integral, ricos em ferro, auxiliam a prevenir e combater o desânimo.
Segundo a nutróloga Daniela Hueb, alimentos ricos em zinco também auxiliam nas funções sexuais. "Ele é de extrema importância para os homens produzirem grande quantidade de espermatozóides. Podem ser encontrados nos cereais integrais, no iogurte e nas carnes", disse.
Alimentos que inibem a libido
Os alimentos pesados como frituras, carnes gordas, bacon (gorduras saturadas em geral) são verdadeiros desestimulantes. Além de deixar a digestão mais lenta, o sangue fica todo concentrado na região do estômago, uma tentativa de auxiliar no processo de digestão. Consequentemente, a irrigação de sangue na região dos órgãos genitais feminino e masculino fica comprometida, o que dificulta o prazer.
Outra dica da especialista é evitar o tabagismo e excesso de bebidas alcoólicas, uma vez que ambos alteram a circulação sanguínea, prejudicando o desempenho sexual.
Portanto, para desfrutar de uma noite inesquecível no Dia dos Namorados, o ideal é optar por uma refeição leve e balanceada a base de legumes, verduras, carnes brancas e frutas de fácil digestão (exceto manga, abacate e caqui).

*Receita Sabonete Afrodisíaco:
-Material:
500g de base de glicerina transparente 250g de base de glicerina vermelha opaca 22ml de essência champanhe com morango 250g de base branca colheres descartáveis recipiente plástico próprio para microondas cortadores de bolacha em formato de coração
-Como fazer:
Com a base vermelha corte vários corações com o cortador de bolacha, reserve, derreta a base de glicerina no microondas por 2 minutos na potência média. Deixe esfriar até atingir 35 graus, coloque os corações em uma forma quadrada e despeje a glicerina transparente até cobrir os corações. Quando a base de glicerina estiver quase seca, despeje a glicerina branca que deve estar previamente derretida e aromatizada.

Sobre a especialista:
Daniela Hueb é médica graduada pela Universidade de Alfenas, com especialização em Clínica Médica na Santa Casa de Ribeirão Preto (SP); em Dermatologia pela Fundação Carlos Chagas (RJ); e Nutrologia pela USP de Ribeirão Preto (SP), especialidade médica voltada ao diagnóstico, prevenção e tratamento de enfermidades nutricionais e orientação sobre alimentação para melhora energética, correção do peso e aumento da longevidade. Cursou também Medicina Estética na Argentina e nos Estados Unidos e foi chefe do Centro de Saúde de Piratininga (SP).
Hueb é ainda membro efetivo da Sociedade Brasileira de Medicina Estética, Academia Brasileira de Dermatologia, Sociedade Francesa de Medicina Estética e Sociedade Médica Brasileira de Intradermoterapia. Também participa da Associação Brasileira de Nutrologia, Sociedade Brasileira de Antienvelhecimento, Academia Americana de Dermatologia e Sociedade Brasileira de Laser. Daniela Hueb é sócia-diretora da clínica médica integrada que leva o seu nome, especializada em diversos tipos de tratamentos, como acne, obesi­dade, celulite, cirurgia estética sem cicatrizes, peeling, entre outros.




Chega ao Brasil produto natural que reduz a absorção de carboidratos e ajuda emagrecer

Consumido na Ásia, Austrália, Europa, Nova Zelândia, América do Norte, África do Sul e Reino Unido, o Phase2, lançado no Brasil pela Integralmédica, impede o acumulo de gorduras e promove a perda saudável de peso

A empresa brasileira Integralmédica, pioneira e líder no mercado nacional de nutrição esportiva, destaca sua linha premium Body Size. Composta por sete produtos formulados com matéria-primas importadas de alta tecnologia, a linha ajuda de maneira prática e saudável a manter o corpo em forma. O destaque da linha Body Size é o Phase2, um produto natural desenvolvido a base de extrato de feijão branco (White Kidney Bean extract), que atua significativamente na redução da absorção de carboidratos.

O princípio ativo do Extrato de Feijão Branco, a Faseolamina, diminui significativamente a enzima alfa-amilase, que é a responsável pela digestão do amido (carboidrato) que ingerimos. Sem a ação dessa enzima, o organismo é incapaz de absorver as moléculas inteiras de carboidratos, eliminando naturalmente sem acumular calorias e gorduras no corpo. (os carboidratos quando não utilizados como fonte de energia são armazenados como gordura localizada)

Phase2 no mundo - Ásia, Austrália, Europa, Nova Zelândia, América do Norte, África do Sul e Reino Unido já consomem o Extrato de Feijão Branco. Testes clínicos comprovaram que o uso da substância promove a perda de peso, reduz os níveis de glicose após a refeição e índice glicêmico dos alimentos sem causar efeitos colaterais.

Diabetes - O lançamento é indicado para pessoas que praticam ou não atividades físicas, podendo ser utilizado também por diabéticos, já que o produto atua diretamente no bloqueio da absorção dos carboidratos. Atualmente a diabetes é uma das doenças que apresenta maior crescimento no Brasil e no mundo.

Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), o Ministério da Saúde (MS) trabalha com o número impressionante de 11 milhões de pessoas com diabetes no país. Esse número cresce a cada dia e o Phase 2 é uma opção sem contra-indicações capaz de reduzir a ingestão calórica diária ao diminuir a absorção dos carboidratos, além de reduzir ou manter os índices glicêmicos estáveis, impedindo a absorção de açúcar pelo sangue.

A Integralmédica traz com exclusividade o Phase 2 ao Brasil. O produto pode ser encontrado nas melhores lojas especializadas do país. É recomendado consumir uma porção três vezes ao dia antes das refeições. Preço médio: R$ 120,00.

A Integralmédica

A empresa Integralmédica, pioneira e líder no mercado brasileiro de nutrição esportiva, foi fundada em 1983 pelo Dr. Euclésio Bragança. Localizada em meio a uma região de preservação na Serra do Mar, na cidade de Embu-Guaçu, sua unidade fabril conta com mais de 30 mil m² de área. A empresa se destaca como a maior autoridade em pesquisa e desenvolvimento de produtos voltados à nutrição esportiva da América Latina.

www.integralmedica.com.br
SAC: (11) 4662-7301




Você sabe cuidar da sua pele no inverno?

Odiado por alguns, amado por outros: este é o inverno. Oficialmente a estação mais fria do ano começa no próximo dia 21 de junho. Neste período, as pessoas tomam banhos mais quentes, comem mais, bebem menos água e usam menos os hidratantes. É importante lembrar que uma pele bem cuidada durante o inverno vai trazer bons resultados para o verão. Portanto, agora é o momento.
Por isso, o Médico Cosmiatra e Membro da Sociedade Brasileira de Medicina Estética, Dr. Jardis Volpe, elaborou um teste para medir seu grau de conhecimento em relação a esses cuidados particulares que devemos ter com a pele durante o frio.

1. Ao acordar, quais os produtos que você costuma usar nessa época do ano em sua pele, em ordem de aplicação?
a) Sabonetes de limpeza - tônicos - hidratantes - protetor solar
b) Sabonetes de limpeza - protetor - hidratantes
c) Sabonetes de limpeza e protetor solar

2. Como você costuma eleger os produtos que aplica na sua pele nesse período?
a) Em geral, são produtos manipulados ou indicados para o meu tipo de pele, pelo meu médico
b) Vou atrás de novidades que são para o meu tipo de pele
c) Continuo usando os mesmos produtos do início do ano

3. Com que freqüência costuma esfoliar sua pele no período de frio?
a) Uma vez por semana, com produtos esfoliantes suaves.
b) Mantenho a freqüência de duas a três vezes por semana, como no verão
c) Não costumo esfoliar a pele nessa época do ano

4. Qual das alternativas abaixo se assemelha mais com seu banho nessa época do ano?
a) Água morna ou levemente aquecida - banhos de 5 a 10 minutos
b) Água quente com banhos curtos
c) Água bem aquecida com banhos mais longos

5. Em que momento do dia você costuma aplicar hidratantes corporais?
a) Logo após o banho, após secar a pele
b) Não tenho uma hora definida, aplico quando lembro
c) Não uso hidratante corporais

6. Você costuma investir em que tipo de tratamentos de pele no inverno?
a) Peelings e lasers para flacidez e manchas
b) Máscaras hidratantes semanais em casa
c) Não costumo tratar da pele no inverno

7. Em dias mais frios e sem sol, você costuma usar o protetor solar?
a) Sim, aplicando pela manhã e reaplicando no almoço
b) Aplico somente pela manhã
c) Não aplico por não achar necessário

8. Você costuma beber líquido em dias frios?
a) Bebo pelo menos dois litros de água por dia, mesmo no frio
b) Por sentir menos sede, bebo menos água
c) Bebo pouca água no inverno

9. Quais os cuidados de pele que você mantém de rotina à noite?
a) Retiro a maquiagem e aplico produtos nutritivos
b) Apenas lavo o rosto e não aplico nada
c) Sou desligada e não tenho cuidados com a pele à noite

10. Como você higieniza a pele do rosto e a do corpo?
a) Apenas lavo a do rosto com água corrente e uso bucha macia no corpo
b) Lavo somente com água no rosto e no corpo
c) Uso bucha no rosto e no corpo

RESULTADOS

SE VOCÊ RESPONDEU MAIS ALTERNATIVAS A

Temperaturas amenas, pele bem cuidada
O frio não é inimigo da sua pele, uma vez que você parece estar consciente dos cuidados necessários para tratá-la bem nesse período de temperaturas mais brandas. É importante saber que alguns hábitos devem ser os mesmos, como o uso diário de protetor solar, mesmo em dias sem sol, enquanto que outros cuidados devem ser intensificados. É o caso de, por exemplo, apostar em tratamentos à base de ácidos ou lasers para rejuvenescer a pele. É a época ideal para isso!


SE VOCÊ RESPONDEU MAIS ALTERNATIVAS B

Inverno com alguns deslizes.
Você mantém alguns hábitos saudáveis para cuidar de sua pele no inverno, porém comete alguns deslizes, talvez por desconhecimento. Com o frio, a tendência da pele é sofrer com a falta de hidratação. Portanto, o ideal é intensificar o uso de hidratantes (se sua pele for oleosa, use produtos oil-free), beber bastante líquido, aplicar hidratantes pela manhã antes do protetor solar, reduzir o ritmo das esfoliações e não tomar banho com a água muito quente. Estes são cuidados que você pode já começar a por em prática. Talvez seja o caso de seguir a orientação de um dermatologista para que você atravesse o inverno com a pele de pêssego.

SE VOCÊ RESPONDEU MAIS ALTERNATIVAS C

Sua pele pede socorro
Provavelmente, você já traz alguns hábitos diários ruins que, em períodos de frio, podem agravar a sua pele. Com temperaturas mais frias, a pele tende a sofrer mais, por ficar mais ressecada. Em primeiro lugar, saiba que mesmo sem sol, o protetor solar é indispensável. Se tiver a pele seca, hidratantes devem ser aplicados pela manhã, antes do protetor solar, e à noite. Os cremes penetram mais se aplicados logo após o banho. Beba líquido, em média, um copo de água por hora. Os banhos devem ser mornos e mais curtos, e lavar o rosto apenas com água corrente, sem buchas. Para dormir, remova toda a maquiagem e aplique produtos nutritivos para o seu tipo de pele. O dermatologista pode ajudar a preparar sua necessaire para enfrentar temperaturas mais amenas!

Jardis Volpe
Médico Cosmiatra - Dermatologia
Médico formado pela Universidade de São Paulo (USP). Estágio em Dermatologia no Hospital das Clínicas de SP; Pós-graduação em Medicina Estética pela Sociedade Brasileira de Medicina Estética (SBME-São Paulo); Pós-graduação em Dermatologia Cosmética e Cosmiatria pela Sociedade Argentina de Cosmiatria; Curso Internacional de Envelhecimento Cutâneo; Membro da União Internacional de Medicina Estética (U.I.M.E.); Membro da Sociedade Francesa de Mesoterapia – Paris.



Uso e abuso do computador: saiba como preservar a saúde ocular

Notícia 1:
Uma pesquisa da Unicamp indicou que a maior parte dos jovens do país usa seus PCs à noite. Este hábito está causando problemas de sono e no rendimento escolar, informou a Agência Fapesp. A pesquisa, que entrevistou 160 adolescentes entre 15 e 18 anos, concluiu que 65% dos jovens usam computador à noite e desse total, cerca de 76% utilizam o PC entre 18h e 6h. Enquanto isso, 90,4% utilizam a máquina nos fins de semana, das 17h às 3 horas da madrugada. O trabalho mostrou que os adolescentes estão de fato abusando do uso do computador à noite. Estes usuários apresentam elementos de distúrbios do sono e têm mais dificuldade para adormecer e para acompanhar as tarefas escolares no dia seguinte.
Os números impressionam alguns, assustam outros e desafiam muitos: em março, o número de brasileiros conectados à web, a partir de suas casas, aumentou e chegou ao novo recorde de 22,7 milhões de usuários, 40% mais que no mesmo período do ano passado, segundo dados do Ibope//NetRatings. Já o total de internautas – incluindo residência, trabalho, escola, cybercafé, bibliotecas, telecentros – continuou estável em 40 milhões de pessoas. Tal cenário pode se alterar em breve, pois de acordo com o instituto de pesquisas, a entrada da classe C para a Internet deve alimentar o crescimento da web residencial brasileira.
Os computadores e as redes de informação chegaram para ficar. Esses mecanismos trouxeram ganhos para os negócios, para a educação e para a vida privada, mas os benefícios e problemas ainda por vir estão seguramente além de nossa imaginação. Com tanto tempo de navegação em casa somado ao uso do computador no escritório, é comum que surjam queixas como dor de cabeça, olhos cansados, olhos secos, visão embaçada... “Todos estes sintomas estão associados à ‘Síndrome da Visão de Computador’, que não existe do ponto de vista científico. Na verdade, o uso do computador leva ao cansaço da visão, da mesma forma que a leitura prolongada de um livro”, explica o oftalmologista Virgilio Centurion, diretor do Instituto de Moléstias Oculares, IMO. “O cansaço é uma reação natural dos olhos à tensão a que são submetidos, já que o usuário precisa forçá-los constantemente para conseguir foco e enxergar imagens bem definidas a partir de pontos minúsculos chamados pixels”, explica Centurion. Juntamente com a tendinite, causada pela repetição de movimentos do mouse e no teclado, a Síndrome da Visão de Computador é tipicamente uma doença da vida moderna.
Notícia 2:
Com o aumento das taxas de obesidade infantil, a maior organização de manutenção da saúde nos Estados Unidos lançou um videogame on line para ensinar às crianças a comer. A novidade é que o jogo se desliga automaticamente, 20 minutos depois de iniciado o seu uso. A empresa Kaiser Permanente disse que o jogo The Incredible Adventures of the Amazing Food Detective foi projetado para ensinar dicas sobre alimentação saudável e a importância da prática exercícios para crianças entre 9 e 10 anos. O jogo, ao invés de manter as crianças diante do computador por horas, busca fazê-las se mexer. Ele tem uma função que interrompe as partidas 20 minutos depois e outra que não os permite voltar a jogar dentro de 60 minutos.
Para garantir a saúde ocular
O oftalmologista Eduardo de Lucca, que também integra o corpo clínico do IMO, lista, a seguir, alguns cuidados que devem ser observados pelos usuários de computadores visando preservar a saúde ocular. ”Estas recomendações visam prevenir problemas oculares, ortopédicos, além de melhorar a performance de quem utiliza o computador, seja como ferramenta de trabalho ou de lazer”, afirma Eduardo de Lucca.
1) Proporcione conforto aos olhos - Quanto menores o brilho e os reflexos na tela do monitor, maior o conforto para os olhos. Se o ajuste nos controles manuais ou o reposicionamento do monitor não corrigirem esses efeitos, compre uma proteção antiofuscante: um protetor de tela;
2)Ajuste a tela - A posição do monitor é importante para evitar problemas de coluna e a fadiga ocular. Ele deve estar numa distância de aproximadamente 70 centímetros da face do usuário, ao nível dos olhos ou um pouco abaixo deles. Se o gabinete da máquina não permitir essa disposição, coloque alguns livros sob o monitor. Em relação à altura dos olhos, abaixo dos 40 anos, a tela do computador deve estar na linha dos olhos ou levemente abaixo. Se você já passou dos 40 anos e usa óculos para corrigir a presbiopia, a altura da tela não deve pressionar a região do pescoço;
3) Pit stop obrigatório - É saudável estipular períodos de descanso para a visão. Para cada 2 horas de trabalho, recomenda-se um intervalo de 15 minutos. Quem trabalha todo o tempo olhando para a tela deve optar por uma pausa de 15 minutos em cada hora de serviço;
4) Cuide do ambiente - Ao trabalhar com o micro, evite o excesso de luz ambiente externa, brilho nas paredes próximas ao computador e elimine os reflexos na tela do monitor;
5) Fique atento à luz - A iluminação precisa ser controlada para não se sobrepor à tela ou produzir reflexos indesejados. Dê preferência aos lustres com ajuste manual. Confira se a luminosidade está adequada: olhe para a tela do micro, não pode haver pontos de luz notáveis atrás ou ao redor dela;
6) Previna a fadiga visual - Distancie seus olhos do monitor a cada 10 minutos, focalizando-os o mais longe possível durante 5 segundos. Esse procedimento minimiza a fadiga ocular;
7) Posição dos braços - Para digitar com conforto, os braços devem estar alinhados ao lado do corpo com os cotovelos formando um ângulo de 90°. Isso é importante para garantir a boa circulação sangüínea nos membros superiores. Os punhos devem estar levemente apoiados no teclado;
8) A cadeira ideal – Priorize a compra de uma cadeira confortável. Ela deve ter um encosto ajustável que permita uma reclinação de até 30 graus. Prefira encostos altos, pois garantem maior apoio para as costas, diminuindo a tensão localizada. Verifique se a cadeira oferece suporte para a região lombar e descanso de braço com almofadas. Ao usar o computador, o recomendável é que a altura da cadeira permita que os pés fiquem apoiados no chão, os joelhos flexionados, o quadril bem apoiado no acento e a coluna na lombada da cadeira.
Notícia 3:
A cidade chinesa de Xangai abriu seu primeiro centro de tratamento de viciados em Internet, oferecendo aos adolescentes aconselhamento, livros e computadores. Segundo o jornal Shanghai Daily, o centro pode abrigar quatro menores em estadias de uma noite e ajuda a preencher o espaço entre crianças e pais. O uso de computadores e jogos on line passou por uma explosão nos últimos anos na China, com cerca de 14 milhões de pessoas participando dessas atividades. Em meio ao aumento de preocupações de que mais e mais jovens estão se tornando viciados na rede mundial de computadores, o País criou uma série de regulamentos para tentar reduzir o uso excessivo de jogos on line em cibercafés. As medidas incluem multas pesadas para os proprietários dos estabelecimentos que permitam o acesso de menores.



ABORDAGEM QUÂNTICA: UMA VISÃO DIFERENCIADA SOBRE ANTIENVELHECIMENTO



Prevenir e adotar hábitos saudáveis são a receita para retardar a idade biológica, ficar mais jovem e ter a beleza como consequência natural.

Segundo estudos desenvolvidos pela pesquisadora em Gestão Antienvelhecimento, Dra Edith Kawano Horibe, os primeiros passos da guerra contra o envelhecimento começaram com as civilizações antigas, que cederam contribuições inestimáveis à humanidade. Desde então, o Homem possui três idades:

A Idade Cronológica: número de anos segundo o calendário.

A Idade Biológica: a idade do corpo em termos de sinais críticos da vida e processos celulares e a

Idade Psicológica: a idade que você sente que tem.



Hoje, mediante a complexidade e seriedade do assunto, a física quântica passa a ser uma ferramenta imprescindível de entendimento no âmago de cada indivíduo, que só assim consegue administrar com sabedoria o envelhecimento, que nem sempre está associado com o passar do tempo. Para tanto, a Dra. Edith Kawano Horibe, referência em Cirurgia Plástica não só no Brasil como no exterior, PhD pela Faculdade de Medicina da USP, cirugiã plástica que preside a ICAM (Ibero-American Confederation for Anti-Aging Medicine) e vice-presidente da ABMAE (Academia Brasileira de Medicina Anti-Envelhecimento) elaborou uma abordagem diferenciada sobre o tema.


Segundo a médica, “a física quântica surgiu como nova ciência não só para alcançarmos a longevidade saudável, mas principalmente para a nossa evolução, para o encontro do nosso SER, propiciando a paz interior e a paz mundial. Pelo fato da mente influenciar cada célula do corpo, o envelhecimento é um processo fluído e cambiável. Ninguém dispõe de mais poder sobre o corpo do que as crenças de nossa mente”.

Normalmente quando o ser humano se depara com um desconforto físico e emocional procura ajuda médica e quase sempre encontra somente uma impecável e perfeita descrição técnica da doença acrescida de uma lista interminável de remédios.
É aí que a Medicina Quântica, Integral exerce papel fundamental. Segundo a Dra. Horibe “E preciso conectar toda a ciência à espiritualidade. Os médicos devem cuidar da saúde de seus pacientes, pois para a Medicina Integral, a maioria das doenças ocorre simultaneamente em mais de um dos cinco corpos de consciência: físico, vital, mental, supramental e espiritual. Isto ocorre porque a doença pode ter origem em um dos níveis e espalhar-se para outros.

A Dra. Edith Horibe explica ainda que a medicina tradicional entende que o ser humano é um ser bio-psico-socio-espiritual intimamente mergulhado na Natureza, da qual é parte integrante. A doença pode ser entendida como um desvio das leis naturais, um sinal que evidencia um desequilíbrio ecológico. A morte é compreendida como um rito de passagem, assim como o nascimento. Curar-se é reconectar-se ao TODO: à nossa própria essência individual e ao fluxo natural que nos envolve e unifica.

A doutora cita um importante cientista, que inclui a física quântica no processo contra o antienvelhecimento, Amit Goswami, PhD em Física e Professor de Física na Universidade de Oregon, que desenvolve um trabalho científico pioneiro sobre a primazia da consciência. Goswami trouxe na mala idéias tão antigas quanto revolucionárias: integrar nosso coração espiritual à nossa mente científica. Para isto ele inclui a física quântica, e a defesa de um novo comportamento baseado em valores humanos e demonstrando como os princípios da nova ciência podem nos ajudar a despertar nossa criatividade interior, aprofundar nossa espiritualidade e viver como seres realmente livres.

Portanto o processo de prevenção à saúde e o gerenciamento da medicina antienvelhecimento envolve consciência, então uma excelente opção está em prevenir e adotar hábitos saudáveis, uma receita para retardar a idade biológica, resultando um amadurecimento permeado de vitalidade, equilíbrio e muita saúde.


Para ajudar a entender melhor suposições sobre o envelhecimento, a Dra Edith cita expressivos físicos como Albert Einstein, Niels Bohr, Werner Heisenberg e outros para nossa compreensão:


1- O mundo físico, é uma resposta do observador. Criamos os nossos corpos assim como criamos a experiência do nosso mundo.

2- Nossos corpos são compostos de energia e informação, não de matéria sólida.

3- Corpo e mente são inseparáveis

4- A bioquímica do corpo é um produto da consciência. Uma célula que envelhece é o produto final da consciência que se esqueceu de como permanecer jovem.

5- A percepção parece ser automática, mas na verdade é um fenômeno aprendido. Se mudar sua percepção, você mudará a experiência do seu corpo e do seu mundo.

6- Impulsos de inteligência criam o seu corpo em novas formas a cada segundo. Você se constitui na soma total desses impulsos, ao mudar seu padrões, você também mudará. Com novas percepções, seu corpo reage de novas maneiras. “As pessoas envelhecem quando param de crescer”.

7- Todos nós estamos ligados a padrões de inteligência que governam todo o cosmos. Nossos corpos e mentes são parte de um corpo e mente universal.

8- O tempo não existe enquanto valor absoluto, apenas a eternidade.

9- Existe uma essência íntima do ser, um campo de não-mudança que cria a personalidade, o ego e o corpo. Este SER é a nossa essência - quem somos nós de verdade.

10- Não somos vítimas do envelhecimento, da doença e da morte. Essas coisas são parte do cenário e não daquele que vê, o qual é imune a qualquer forma de mudança. Este que vê é o espírito, a expressão do ser eterno.


Mas, como conseguirmos uma longevidade saudável? Nesta reflexão quem traz a contribuição é o renomado Dr. Deepack Chopra, endocrinologista indiano, radicado nos Estados Unidos, que mostra as dez chaves para a mestria ativa:


1- Ouça a sabedoria do seu corpo que se expressa através de sinais do conforto e desconforto.

2- Viva no presente, pois é o único momento que você tem.

3- Aproveite algum tempo para ficar em silêncio, para meditar, acalmar o diálogo interno.

4- Renuncie à necessidade de aprovação externa. Você é o único juiz do seu valor, e o seu objetivo é descobrir um valor infinito em si próprio, não importa o que os outros pensem.

5 - Quando você se descobrir reagindo com raiva ou antagonismo, acredite que só está lutando consigo mesmo. Ao renunciar à raiva, você estará se curando com o fluxo do universo.

6- Saiba que o mundo “lá fora” reflete a sua realidade “aqui dentro”. O que mais você odeia é o que mais nega em si mesmo. A meta é o autoconhecimento.

7- Livre-se do fardo do julgamento - você se sentirá muito mais leve.

8- Não contamine seu corpo com toxinas, com alimentos, bebidas ou emoções venenosas. Seu corpo é mais que um sistema de suporte à vida. É o veículo que o transportará em sua jornada rumo à evolução.

9- Substitua comportamento motivado pelo medo por comportamento motivado pelo amor.

10- O mundo físico é apenas o espelho de uma inteligência mais profunda. Viver em equilíbrio e pureza é o bem mais elevado para você e para a Terra.



A conclusão que se chega traz a responsabilidade do SER saudável, sendo este um SER que busca manter relacionamentos harmoniosos e dinâmicos dentre corpo, mente, emoções, espírito e ambiente, antingindo o ápice do entendimento de SER o verdadeiro Amor.



O que é ser Amor?



Ser o amor

* O estado do amor é o caminho mais seguro para o SER.
* Pense no amor.
* Fale sobre o amor
* Procure o amor
* Encoraje o amor



“Esse amor é o universal, que contribui para uma vida mais feliz e saudável”. Dra. Edith Kawano Horibe.




Romã emagrece, embeleza e auxilia na luta contra doenças graves

* Dra. Sylvana Braga

Com sementes vistosas como o rubi, a fruta tem nutrientes que protegem o organismo, melhoram a pele, os cabelos e ainda baixam a pressão arterial.

Para quem pensava que saúde e beleza caminham separadas as descobertas feitas sobre a romã trazem novidades motivadoras. Nativa da Pérsia e cultivada no Irã desde 2000 A.C.,foi levada pelos fenícios para as regiões próximas ao Mar Mediterrâneo de onde se difundiu para as Américas. A fruta, que chegou ao Brasil pelas mãos dos portugueses,fez parte do contexto cultural de muitos povos. Para os gregos, era símbolo da fecundidade,sendo consagrada à deusa do amor e da beleza, Afrodite. Para os judeus, a fruta simbolizava a esperança de que o ano novo que iniciava seria melhor do que o ano anterior.

Os estudos realizados pela Dra. Sylvana Braga, médica especializada em medicina celular, ortomolecular, reumatologia e fisiatria, revelou benefícios surpreendentes oferecidos pela fruta. Seja na forma de suco ou chá, a romã é rica em nutrientes que permitem a prevenção de doenças como o câncer de mama e próstata, auxiliam na redução do tumor e diminuem o aparecimento de células cancerosas. “Além disso, seu efeito diurético ajuda a baixar a pressão arterial e diminuir o colesterol, apresentando também um alto poder emagrecedor”, revela.

A fruta também é benéfica em tratamentos de beleza, pois sua ação antibacteriana auxilia no combate à acne, enquanto o ácido elágico oferece resistência à proliferação de melanócitos causados pela radiação solar, evitando que os raios solares ajam sobre a pele. Quem come a fruta regularmente ainda verifica melhora sensível no brilho e elasticidade dos cabelos, que também conseguem manter por muito mais tempo a fixação da tintura.

A médica enfatiza ainda que a parte rica em nutrientes é a casca, constituída pelas vitaminas B1, B2, sais minerais, taninos, antocianinas e ácidos elágico. Há estudos também que revelam que o chá da casca da fruta tem um grande poder antibiótico. “Isso só vem a confirmar que saúde e beleza podem caminhar juntas, resultando em uma melhor qualidade de vida”, completa ela.

*Dra. Sylvana Braga (www.sylvanabraga.com.br) é Médica ortomolecular, nutrologista, reumatologista e fisiatra.




Inverno abre a temporada dos Peelings

Procedimento dermatológico é contra-indicado nas estações mais quentes do ano


Com a chegada do inverno, um dos procedimentos mais procurados nas clínicas dermatológicas para cuidados com a pele é o peeling. Como o excesso de sol prejudica na recuperação da pele após o procedimento, esta se torna a estação ideal para realização desse tipo de tratamento.

O peeling consiste na aplicação tópica de certas substâncias químicas capazes de provocar reações que vão desde uma leve escamação até a necrose da derme em diferentes graus. A técnica é eficaz para remoção parcial ou total de manchas de sol, melasma (manchas escuras na pele), acne, cicatrizes e para evitar o envelhecimento.

Existem vários tipos de peelings, um para cada tipo de pele e/ou necessidade. O importante é a orientação de um médico especialista em dermatologia para identificar o que cada paciente precisa naquele momento. Esse é o grande diferencial da CLÍNICA FEM, recém inaugurada na região do Itaim Bibi. Além de excelentes profissionais e luxuosas acomodações, o espaço oferece avaliação personalizada e individual realizada pela diretora e dermatologista da FEM, Drª Jucele Bettin. “Só um profissional com experiência pode avaliar qual o melhor procedimento e quantas sessões são necessárias para o resultado desejado. Quando bem indicado, o peeling pode promover resultados excepcionais, principalmente no caso de envelhecimento”, ressalta a médica.

Essa técnica pode ser aplicada em outras áreas como pescoço, colo, braços e mãos, respeitando as restrições e características de cada local. Já a pele do corpo, que tem maior dificuldade na cicatrização, o pelling pode acarretar certas complicações e só deve ser realizada após a avaliação de um especialista.

Os peelings são classificados conforme a sua capacidade de penetração: superficial, médio e profundo.

Peeling superficial - Age na epiderme, que é a camada mais superficial da pele.

Peeling médio - Provoca destruição dos tecidos, removendo parcialmente ou totalmente a epiderme, atingindo o nível da derme papilar.

Peeling profundo - Destrói totalmente a epiderme e sua profundidade atinge até o nível da derme reticular.

Segundo a dermatologista Dra. Jucele Bettin, a indicação é a questão mais importante na realização do peeling e cabe ao médico analisar o tipo de pele, o tipo de lesão e o procedimento a ser utilizado. A pele do rosto, devido à presença maior de folículos sebáceos, se regenera mais facilmente, pois eles agem como unidades de reserva essencial para a cicatrização.

O paciente por sua vez deve entender o processo, conhecer seus passos, discutir com o médico todos os procedimentos, expondo suas limitações, relatando qualquer mal estar ou desconforto durante a recuperação e ter uma expectativa real do resultado.



Terceira dentição recupera sorriso e rejuvenesce o rosto

Os seres humanos tem dois tipos de dentição, a dentição de leite, e a permanente, mas, já é possível ter a terceira dentição através do implante dental.

Ninguém gosta de ter vincos nas laterais da boca ou aquelas linhas verticais sobre os lábios. O que muitas pessoas não imaginam é que esse tipo de envelhecimento facial, em alguns casos, pode ter sido causado por problemas dentais. Por isso, antes de pensar em uma cirurgia, aplicação de botox, preenchimento ou qualquer outro tratamento estético, o mais importante é procurar um cirurgião dentista.

Segundo o especialista Fernando Reis, o implante dentário tem também uma função estética, que devolve a imagem da face completa e jovem, e psicológica, que está ligada à auto-estima recuperada. "Os pacientes que nos procuram para cirurgia de implante estão preocupados em restabelecer a função dental que proporciona a mastigação adequada dos alimentos, a correta fonação e o convívio social com um sorriso de boa aparência.", explica o cirurgião-dentista Fernando Reis.

O implante dental substitui a porção estrutural dos dentes (raízes), sobre a qual serão instaladas próteses que se aproximam da perfeição, pois devolvem a estética dental ao paciente. "Particularmente, gosto de chamar os implantes dentários de raízes artificiais, ou mesmo de terceira dentição. Cientificamente, nós, seres humanos, temos dois tipos de dentição, a dentição de leite, e a permanente. Quando ocorre a perda dos dentes permanentes, seja uma perda individual, múltipla ou muitas vezes total, o organismo não tem como repô-los novamente, e é justamente onde se inicia o tratamento de reabilitação dos dentes perdidos. Implantes, são cilindros bem parecidos com parafusos, confeccionados em titânio (tipo de metal), que são instalados nos ossos da maxila e mandíbula funcionando como se fosse a raiz de um dente. O titânio é um tipo de metal inerte aos tecidos orgânicos, ou seja, uma vez instalado no osso, este não provocará reações alérgicas ou rejeição. Uma vez instalado o implante, confecciona-se sobre sua plataforma, a coroa do dente perdido, que poderá ser cimentada ou parafusada.", detalha Reis.

Engana-se quem pensa que o implante dentário é algo terrível e demorado. "A cirurgia para instalação de implantes dentários é de certa forma simples, e leva-se em média 15 minutos para sua instalação. É claro que este tempo cirúrgico extremamente rápido é conseqüência de um planejamento pré-cirúrgico minucioso e demorado, ou seja, há uma serie de protocolos a serem seguidos para que se tenha rapidez e o sucesso do caso.", completa o cirurgião-dentista.

O Cirurgião Dentista alerta quanto a escolha do especialista para realizar o implante dental: "Você conhece o bom profissional, quando ele questiona minuciosamente sobre seu estado de saúde, solicita exames como raio xis, tomografia computadorizada, prototipagem, exames laboratoriais de rotina (comohemograma, coagulograma...) ou mais específicos (densitometria óssea...), modelos de estudo das arcadas dentárias superior e inferior e confecção de guias cirúrgicos. É claro que cada exame, tem a sua indicação clínica, mas o cirurgião tem que saber lançar mão desses exames quando necessário".

O implante dentário pode ser feito tanto em quem não tem ou quer substituir todos os dentes, como naqueles que necessitam de um preenchimento parcial. "Vale lembrar que nada substitui a perda de um dente natural, mas, hoje em dia o implante sem dúvida, é a melhor forma de reabilitação existente quando o assunto é a perda dos dentes", alerta Fernando Reis.

Sobre o especialista:

O Dr. Fernando Reis é Cirurgião-Dentista, especialista em Cirurgia e Traumatologia Buco-Maxilo-Facial e em Farmacologia Clínica. Ele é professor do curso de especialização de implantes dentários ósseo-integrados da Faculdade de Anápolis (UNIEVANGÉLICA), em Goiás. O especialista é cirurgião (Staff) do serviço de cirurgia buco-maxilo-facial do Hospital Geral de Goiânia e tem trabalhos nas áreas de distração osteogenica e fatores de crescimento e regeneração tecidual. Dentre algumas cirurgias realizadas pelo especialista estão: cirurgia de traumatismo facial, cirurgia ortognática, cirurgia das patologias maxilo-faciais (cistos,tumores, fissuras palatinas...), reconstruções ósseas do terço médio e inferior da face, implantes dentários,cirurgia avançada (enxertos ósseos) para implantes dentários e cirurgia bucal (dentes cisos, lesões orais, freios labial e lingual...), entre outras.